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Durian vs Honeydew


Honeydew vs Durian


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress  
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos  
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos  
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira  

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
27,09 g  
7
9,09 g  
99+

Fibra
3,80 g  
15
0,80 g  
40

Açucar
20,00 g  
4
8,12 g  
99+

Proteína
1,47 g  
15
0,54 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
3
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg  
8
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg  
28
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg  
3
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg  
6
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg  
37
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferol)
1,40 mg  
8
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
2,90 mcg  
22

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

Choline
19,20 mg  
1
7,60 mg  
16

Gordo
5,33 g  
4
0,14 g  
39

Minerais
  
  

Potássio
436,00 mg  
9
228,00 mg  
32

Ferro
0,43 mg  
27
0,17 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
18,00 mg  
6

Cálcio
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magnésio
30,00 mg  
5
10,00 mg  
25

Zinco
0,28 mg  
10
0,09 mg  
24

Fósforo
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Manganês
0,33 mg  
17
0,03 mg  
99+

Cobre
0,21 mg  
6
0,02 mg  
99+

Selênio
0,30 mcg  
14
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
23

6s Omega
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
17,00 mg  
11
12,00 mg  
16

Teor de água
65,00 g  
99+
89,82 g  
14

Cinza
1,12 g  
7
0,41 g  
33

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
147,00 kcal  
6
36,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcal  
6
36,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
147,00 kcal  
6
36,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
400,00 kcal  
6
268,00 kcal  
33

Calorias em Canned Form
147,00 kcal  
6
36,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
170,00 kcal  
5
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
320,00 kcal  
8
290,00 kcal  
11

Calorias em Pie
400,00 kcal  
4
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Melão  

Estação
Monção  
Todas as temporadas  

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde  
Verde, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelo  
Luz verde  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Resistente  
Suculento  

Gosto
Cremoso, Doce  
Doce  

Origem
Sudeste Asiático  
França  

Cresce sobre
-  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5-6.5  
6-6.5  

Condições climáticas
Quente, Úmido  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia  
China  

Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas  
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
China  
-  

Top Exportador
Tailândia  
-  

Nome científico

Nome botânico
Durio zibethinus  
Cucumis melo  

Sinônimo
Lahia Hassk  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordem
Malvales  
Cucurbitales  

Família
Malvaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Durio  
Cucumis  

Espécies
D. zibethinus  
C. melo  

Grupo genérico
-  
Cabaça  

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