Feijoa

Uva passa

Feijoa vs Uva passa

Feijoa

Uva passa

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia

1.1.1 Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,92 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,40 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

8,20 g59,19 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,98 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,050,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,23 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

23,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

32,90 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,16 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

27,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível11,10 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,60 g0,46 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

172,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,14 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

17,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,06 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

19,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,08 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

58,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

214,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

83,28 g15,43 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,38 g1,85 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível299,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

55,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

747,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

25,00 kcal154,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

220,00 kcal255,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

300,00 kcal251,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Outono, Inverno

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Branco

Castanho

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Succulent

Carnudo

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai

A Europa Central, Ásia Ocidental

4.11 Cresce sobre

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila loam, Gravely loam, Arenoso

Argila loam, Sandy loam

4.12.2 O pH do solo

6-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Caloroso

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.