Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação
Benefícios gerais
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele
Benefícios de cabelo
Tratamento de cabelos coloridos
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
-
-
Efeitos colaterais
-
Náusea, Vómitos
Recommeded para
Mulheres grávidas
✔
✘
✔
✘
Mulheres que amamentam
✔
✘
✔
✘
Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
14,00 g6,73 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
1,00 g2,80 g
0
10.4
👆🏻
Açucar
8,00 g3,98 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
2,00 g1,04 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína para Rácio Carb
0,140,15
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg0,37 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-0,39 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,02 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg12,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg34,40 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,15 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg66,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
0,00 mg7,60 mg
0
19.2
👆🏻
Gordo
0,40 g0,33 g
0
33.49
👆🏻
Minerais
Potássio
110,00 mg133,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
0,65 mg0,08 mg
0.06
9
👆🏻
Sódio
0,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Cálcio
8,80 mg3,00 mg
1
100
👆🏻
Magnésio
18,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,35 mg0,12 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
36,10 mg12,00 mg
0
113
👆🏻
Manganês
0,18 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,10 mg0,14 mg
0
2
👆🏻
Selênio
0,70 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos graxos
Omega 3s
44,00 mg27,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
48,00 mg157,00 mg
0
1689
👆🏻
Esteróis
Fitoesterol
9,00 mg10,00 mg
0
87
👆🏻
Teor de água
87,00 g91,38 g
0
95.23
👆🏻
Cinza
0,40 g0,52 g
0
87.1
👆🏻
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal31,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal28,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorias em congelado Form
60,00 kcal31,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorias em forma seca
264,00 kcal300,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorias em Canned Form
60,00 kcal31,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorias em alimentos
Calorias no suco
50,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorias em Jam
150,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorias em Pie
240,00 kcal230,00 kcal
80
450
👆🏻
Tipo
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore
Estação
Início do outono, Verão
Outono, Primavera, Verão
Variedades
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Sem sementes Variedade
✔
✘
✔
✘
Cor
Magenta, Rosa
Amarelo dourado, Verde
Dentro de Cor
Branco
Amarelada verde
Forma
Oval
Oval e Star (seção transversal)
Textura
Carnudo
Crispy
Gosto
Bland
Crisp, Suculento, Doce
Origem
América Central, México
Sri Lanka
Cresce sobre
Arvores
-
Cultivo
Tipo de solo
-
Greda, Bem drenado
O pH do solo
5.5-74.5-7
3.5
10
👆🏻
Condições climáticas
-
Umectante, Morna para clima quente
Fatos sobre
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.
- Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
- Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
- 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
✔
✘
✔
✘
Cerveja
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produção
Top Producer
-
Taiwan
Outros países
-
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America
Top do Importador
China
Europa
Top Exportador
Vietnã
Malásia
Nome botânico
Hylocereus undatus
Averrhoa carambola
Sinônimo
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella
Averrhoa carambola
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
-
Magnoliophyta
Classe
-
Magnoliopsida
Subclasse
Liliidae
Rosidae
Ordem
Caryophyllales
Oxalidales
Família
Cactaceae
Oxalidaceae
Gênero
Hylocereus
Averrhoa
Espécies
H. undatus
A. carambola
Grupo genérico
Cacto
-