Drachenfrucht

Carambola

Drachenfrucht und Carambola

Drachenfrucht

Carambola

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

Allgemeine Vorteile

Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Die Behandlung von gefärbten Haaren

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

14,00 g6,73 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,00 g2,80 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

8,00 g3,98 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

2,00 g1,04 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,140,15

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,37 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,39 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,02 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

2,00 mcg12,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,00 mg34,40 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,15 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,90 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg66,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

0,00 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,40 g0,33 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

110,00 mg133,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,65 mg0,08 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

8,80 mg3,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,35 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

36,10 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,18 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,14 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

44,00 mg27,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg157,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

87,00 G91,38 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,40 G0,52 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

60,00 kcal31,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal28,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal31,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

264,00 kcal300,00 kcal

16 747

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Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal31,00 kcal

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal50,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

150,00 kcal200,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

240,00 kcal230,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

Baumfrucht

Jahreszeit

Frühherbst, Sommer

Herbst, Feder, Sommer

Sorten

Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Magenta, Rosa

Gold-gelb, Grün

Innenfarbe

Weiß

gelbliches Grün

Gestalten

Oval

Oval und Star (Querschnitt)

Textur

Fleischig

Knusprig

Geschmack

Fade

Knackig, Saftig, Süß

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko

Sri Lanka

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-74.5-7

3.5 10

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Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.