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Carambola
Carambola

Heidelbeere
Heidelbeere



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Carambola
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Heidelbeere

Carambola vs Heidelbeere Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.3 Carbs
6,73 g11,50 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.4.1 Faser
2,80 g2,80 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.4.2 Zucker
3,98 g0,00 g
Apfel
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,04 g0,70 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,150,06
Apfel Ernährung
0.02 0.52
2.5 Vitamine
2.5.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg1,08 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
2.6.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
2.7.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,03 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.8.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg0,58 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
2.9.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg0,16 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
2.9.4 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg0,06 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.9.6 Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg6,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
3.12.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg44,00 mg
Olive Ernährung
0 228.3
6.11.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg0,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
6.11.2 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg4,00 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
6.11.3 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
6.11.4 Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg0,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
6.11.5 Cholin
7,60 mg0,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
6.12 Fett
0,33 g0,50 g
Physalis Ernährung
0 33.49
6.13 Mineralien
6.13.1 Kalium
133,00 mg103,00 mg
Olive Ernährung
42 840
6.13.2 Eisen
0,08 mg0,80 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
6.13.3 Natrium
2,00 mg3,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
6.13.4 Kalzium
3,00 mg15,00 mg
Longan Ernährung
1 100
6.13.5 Magnesium
10,00 mg7,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
6.13.6 Zink
0,12 mg0,10 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
6.13.7 Phosphor
12,00 mg9,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
6.13.8 Mangan
0,04 mg3,30 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
6.13.9 Kupfer
0,14 mg0,11 mg
Apfel Ernährung
0 2
6.13.10 Selen
0,60 mcg0,00 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
6.14 Fettsäuren
6.14.1 Omega 3-Fettsäuren
27,00 mgNicht verfügbar
Wassermelone Ernährung
0 318
6.14.2 Omega 6s
157,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 1689
6.15 Sterol
6.15.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
6.16 Wassergehalt
91,38 G0,20 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
6.17 Asche
0,52 G87,10 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1