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Fruta do dragão vs Cereja doce


Cereja doce vs Fruta do dragão


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso   
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Tratamento de cabelos coloridos   
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
NA   
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
No   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,00 g   
32
16,00 g   
20

Fibra
1,00 g   
36
2,10 g   
25

Açucar
8,00 g   
36
12,80 g   
13

Proteína
2,00 g   
10
1,10 g   
21

Proteína para Rácio Carb
0,14   
12
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,20 mg   
31

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
2,10 mcg   
27

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
85,00 mcg   
16

Choline
Não disponível   
6,10 mg   
19

Gordo
0,40 g   
21
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
Não disponível   
222,00 mg   
33

Ferro
0,65 mg   
19
0,36 mg   
31

Sódio
Não disponível   
0,00 mg   
21

Cálcio
8,80 mg   
36
13,00 mg   
28

Magnésio
Não disponível   
11,00 mg   
24

Zinco
Não disponível   
0,07 mg   
26

Fósforo
36,10 mg   
12
21,00 mg   
24

Manganês
Não disponível   
0,07 mg   
38

Cobre
Não disponível   
0,06 mg   
37

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
26,00 mg   
23

6s Omega
Não disponível   
27,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
12,00 mg   
7

Teor de água
87,00 g   
27
82,25 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,48 g   
28

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal   
18
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
66,00 kcal   
10

Calorias em forma seca
Não disponível   
350,00 kcal   
11

Calorias em Canned Form
Não disponível   
67,00 kcal   
16

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
83,00 kcal   
12

Calorias em Jam
150,00 kcal   
33
145,00 kcal   
34

Calorias em Pie
Não disponível   
410,00 kcal   
3

Características

Tipo
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical   
Fruto de árvore   

Estação
Início do outono, Verão   
Verão   

Variedades
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus   
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Magenta, Rosa   
Vermelho   

Dentro de Cor
Branco   
Vermelho   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Crocante   

Gosto
Bland   
Doce   

Origem
América Central, México   
Europa, Ásia Ocidental   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Arenoso   

O pH do solo
5.5-7   
5.5-8   

Condições climáticas
NA   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
Não Disponível   
  • A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
  • Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
Turkey   

Outros países
NA   
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão   

Top do Importador
China   
Rússia   

Top Exportador
Vietnã   
Polônia   

Nome científico

Nome botânico
Hylocereus undatus   
Prunus avium   

Sinônimo
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Não disponível   
Magnoliopsida   

Subclasse
Liliidae   
Rosidae   

Ordem
Caryophyllales   
Rosales   

Família
Cactaceae   
Rosaceae   

Gênero
Hylocereus   
Prunus   

Espécies
H. undatus   
P. avium   

Grupo genérico
Cacto   
Rosa   

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