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Fruta do dragão
Fruta do dragão

Maracujá
Maracujá



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Fruta do dragão
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Maracujá

Fruta do dragão vs Maracujá

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Tratamento de cabelos coloridos
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

-
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,00 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,00 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,00 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,00 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,140,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

9,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,90 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

110,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,65 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

8,80 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

18,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,35 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

36,10 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,18 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,70 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

44,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,00 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

264,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

60,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

240,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical
Tropical

Estação

Início do outono, Verão
Todas as temporadas

Variedades

Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Magenta, Rosa
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Amarelo

Forma

Oval
Oval

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Bland
Doce, Tarte

Origem

América Central, México
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

-
Sandy loam

O pH do solo

5.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Brasil

Outros países

-
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

China
Brasil

Top Exportador

Vietnã
Equador

Nome científico

Nome botânico

Hylocereus undatus
Passiflora edulis

Sinônimo

Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Liliidae
Dillenhidae

Ordem

Caryophyllales
Malpighiales

Família

Cactaceae
Passifloraceae

Gênero

Hylocereus
Passiflora

Espécies

H. undatus
P. edulis

Grupo genérico

Cacto
Flor da Paixão