Fruta milagrosa

Lichia

Fruta milagrosa e Lichia

Fruta milagrosa

Lichia

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Bom para diabéticos, Melhora o bem-estar, Miraculin / milagre fruta faço coisas ácidas sabor doce

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a cegueira de diabetes

Benefícios gerais

Tem efeito modificador gostos

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Coceira, Erupção cutânea

Tosse, Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, respiração difícil, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Ele muda o sabor de alimentos ingeridos após este, Coagulação

Pode causar dor abdominal, Diarréia, Irritação da boca, Irritação da garganta, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

✔ ✘

Mulheres que amamentam

✔ ✘

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

5,40 g16,53 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

5,40 g1,30 g

0 10.4

👆🏻

Açucar

0,00 g15,23 g

0 63.35

👆🏻

Proteína

1,00 g0,83 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,05

0.02 0.52

👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

-0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

-0,60 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,00 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

-0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

1,33 mg71,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,78 mg0,07 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

-0,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopeno

-0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-0,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

-7,10 mg

0 19.2

👆🏻

Gordo

0,40 g0,44 g

0 33.49

👆🏻

Minerais

Potássio

-171,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

-0,13 mg

0.06 9

👆🏻

Sódio

-1,00 mg

0 1556

👆🏻

Cálcio

-5,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésio

-10,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

-0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fósforo

-31,00 mg

0 113

👆🏻

Manganês

-0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Cobre

-0,15 mg

0 2

👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

-65,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

-67,00 mg

0 1689

👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-8,00 mg

0 87

👆🏻

Teor de água

80,50 g81,76 g

0 95.23

👆🏻

Cinza

0,50 g0,44 g

0 87.1

👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

-66,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

35,00 kcal66,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorias em congelado Form

28,00 kcal77,73 kcal

0 354

👆🏻

Calorias em forma seca

351,00 kcal277,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorias em Canned Form

-91,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

-50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorias em Jam

-260,00 kcal

49 420

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Calorias em Pie

-280,00 kcal

80 450

👆🏻

Características

Tipo

Baga

Fruto de árvore, Tropical

Estação

Monção

Primavera, Verão

Variedades

Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus Daniellii

Imperador fruta, Mauritiu, coração doce, Brewster, Haak Yip e Bengala

Sem sementes Variedade

✔ ✘

Cor

Vermelho escuro

Vermelho brilhante, Pink red

Dentro de Cor

Branco-acinzentado

Forma

Oval

Textura

Carnudo

Gosto

Doce

Crocante, Suculento, Doce

Origem

África Ocidental

China, Indonésia, Filipinas, Vietnã

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado

Aluvial, Greda, Bem drenado

O pH do solo

4.5-5.85.5-6.5

3.5 10

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Condições climáticas

Chuva

Ausência de ventos fortes, Frio, Seco, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

O nome 'milagre' por causa da experiência mágica que você começa depois de comer.
É também usado como adoçante natural.

A semente de Líchia fruta é tóxico e pode afectar negativamente o sistema digestivo.
Esta fruta dá um sabor smoky quando comido seco.
Este fruto é um símbolo de amor e romance na China.