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Fruta milagrosa vs Romã


Romã vs Fruta milagrosa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Bom para diabéticos, Melhora o bem-estar, Miraculin / milagre fruta faço coisas ácidas sabor doce   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação   

Benefícios gerais
Tem efeito modificador gostos   
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
NA   
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
NA   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Coceira, Erupção cutânea   
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira   

Efeitos colaterais
Ele muda o sabor de alimentos ingeridos após este, Coagulação   
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
Não disponível   
18,70 g   
14

Fibra
Não disponível   
4,00 g   
14

Açucar
Não disponível   
13,67 g   
10

Proteína
Não disponível   
1,67 g   
13

Proteína para Rácio Carb
Não disponível   
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,05 mg   
19

Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,38 mg   
9

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido ascórbico)
1,33 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,78 mg   
13
0,60 mg   
16

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
16,40 mcg   
5

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
7,60 mg   
13

Gordo
Não disponível   
1,17 g   
5

Minerais
  
  

Potássio
Não disponível   
236,00 mg   
29

Ferro
Não disponível   
0,30 mg   
35

Sódio
Não disponível   
3,00 mg   
17

Cálcio
Não disponível   
10,00 mg   
34

Magnésio
Não disponível   
12,00 mg   
23

Zinco
Não disponível   
0,35 mg   
7

Fósforo
Não disponível   
36,00 mg   
13

Manganês
Não disponível   
0,12 mg   
28

Cobre
Não disponível   
0,16 mg   
10

Selênio
Não disponível   
0,50 mcg   
11

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
0,00 mg   
38

6s Omega
Não disponível   
79,00 mg   
25

Esteróis
  
  

Teor de água
Não disponível   
77,93 g   
99+

Cinza
Não disponível   
0,53 g   
23

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
83,00 kcal   
8

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
366,66 kcal   
8

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
60,00 kcal   
22

Calorias em Jam
Não disponível   
210,00 kcal   
25

Calorias em Pie
Não disponível   
360,00 kcal   
9

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore   

Estação
Monção   
Outono   

Variedades
Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus Daniellii   
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho escuro   
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho   

Dentro de Cor
Branco-acinzentado   
Vermelho   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
NA, Doce   
Suculento, Doce   

Origem
África Ocidental   
Índia, Iran   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Argila, Areia   

O pH do solo
4.5-5.8   
5.5-7   

Condições climáticas
Chuva   
Frio, Seco, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome 'milagre' por causa da experiência mágica que você começa depois de comer.
  • É também usado como adoçante natural.
  
  • Romã significa maçã com muitas sementes.
  • No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
  • Árvores de romã pode viver até 200 anos.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
Iran   

Outros países
NA   
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão   

Top do Importador
Não disponível   
Europa   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
Índia   

Nome científico

Nome botânico
Synsepalum Dulcificum   
Punica granatum   

Sinônimo
Milagre Baga, Milagrosa Baga and Doce Baga   
Punica malus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
NA   
Magnoliophyta   

Classe
NA   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordem
Ericales   
Myrtales   

Família
Sapotaceae   
Lythraceae   

Gênero
Synsepalum   
Punica   

Espécies
S. dulcificum   
P. granatum   

Grupo genérico
Não disponível   
Romã   

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