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Ginja vs Rambutan


Rambutan vs Ginja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da osteoartrite  
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Digestivo ajuda  
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras  
Pele hidratos  

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  
Bom condicionador  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira  
Dores no peito, Rinite, Pieira  

Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais  
-  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
15,70 g  
22

Fibra
1,60 g  
32
2,80 g  
23

Açucar
8,50 g  
38
15,70 g  
9

Proteína
1,00 g  
25
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
85,00 mcg  
18
0,00 mcg  
40

Choline
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Gordo
0,30 g  
28
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
173,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ferro
0,32 mg  
33
1,90 mg  
5

Sódio
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Cálcio
16,00 mg  
26
20,00 mg  
23

Magnésio
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
1,00 mg  
3

Fósforo
15,00 mg  
31
15,00 mg  
31

Manganês
0,11 mg  
34
0,00 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
21
0,00 mg  
99+

Selênio
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

6s Omega
46,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Teor de água
86,13 g  
34
79,50 g  
99+

Cinza
0,40 g  
34
0,30 g  
39

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal  
32
69,00 kcal  
21

Calorias em fruta fresca sem casca
50,00 kcal  
31
68,00 kcal  
20

Calorias em congelado Form
46,00 kcal  
34
0,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
350,00 kcal  
13
150,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
75,00 kcal  
20
82,00 kcal  
16

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
52,00 kcal  
29
105,00 kcal  
9

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
390,00 kcal  
6
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Verão  
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera  

Variedades
Evan, Mesabi, Meteoro, Estrela do Norte, Montmorency e Mongol  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho  
Vermelho coral, Amarelo  

Dentro de Cor
Vermelho  
Branco-acinzentado  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crocante  
Suculento  

Gosto
Agridoce  
Azedar, Doce  

Origem
Europa, Ásia Ocidental  
-  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso  
Argila, Greda  

O pH do solo
5.5-8  
5.5-6.5  

Condições climáticas
Frio  
Úmido  

Fatos

Fatos sobre
  • Usando 1/4 colher de sopa de extrato de amêndoa com cerejas, traz o verdadeiro sabor das cerejas.
  • Em épocas anteriores, foi proibida servindo torta de cereja com sorvete.
  
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
Tailândia  

Outros países
Albânia, Armênia, Áustria, Azerbaijão, Belarus, Croácia, Dinamarca, Alemanha, Hungria, Iran, Itália, Macedónia, Moldova, Polônia, Rússia, Sérvia, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka  

Top do Importador
Alemanha  
Cingapura  

Top Exportador
Polônia  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Prunus cerasus  
Nephelium lappaceum  

Sinônimo
Prunus Cerasus  
Rambota  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Sapindales  

Família
Rosaceae  
Sapindaceae  

Gênero
Prunus  
Nephelium  

Espécies
P. cerasus  
N. lappaceum  

Grupo genérico
Rosa  
-  

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