Goiaba

Cantalupo

Goiaba e Cantalupo

Goiaba

Cantalupo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

1.7 Recommeded para

1.7.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.7.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.8 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

14,30 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,40 g0,90 g

0 10.4

2.4.2 Açucar

8,90 g7,86 g

0 63.35

2.5 Proteína

2,50 g0,84 g

0.3 14.07

2.5.2 Proteína para Rácio Carb

0,180,10

0.02 0.52

2.6 Vitaminas

2.6.1 Vitamina A (retinol)

31,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

3.9.1 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

4.3.1 Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg0,73 mg

0 2.8

6.11.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,45 mg0,11 mg

0 1.4

6.11.2 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,07 mg

0 0.4

6.11.3 Vitamina B9 (Acido fólico)

49,00 mcg21,00 mcg

0 81

6.11.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)

228,30 mg36,70 mg

0 228.3

6.11.5 Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,05 mg

0 3.81

6.11.6 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,50 mcg

0 40.3

6.11.7 Licopeno

5 204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

6.11.8 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg26,00 mcg

0 834

6.11.9 Choline

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

6.12 Gordo

0,95 g0,19 g

0 33.49

6.13 Minerais

6.13.1 Potássio

417,00 mg267,00 mg

42 840

6.13.2 Ferro

0,26 mg0,21 mg

0.06 9

6.13.3 Sódio

2,00 mg16,00 mg

0 1556

6.13.4 Cálcio

18,00 mg9,00 mg

1 100

6.13.5 Magnésio

22,00 mg12,00 mg

0 92

6.13.6 Zinco

0,23 mg0,18 mg

0 2.7

6.13.7 Fósforo

40,00 mg15,00 mg

0 113

6.13.8 Manganês

0,15 mg0,41 mg

0 3.3

6.13.9 Cobre

0,23 mg0,04 mg

0 2

6.13.10 Selênio

0,60 mcg0,41 mcg

0 63.7

6.14 Ácidos graxos

6.14.1 Omega 3s

112,00 mg46,00 mg

0 318

6.14.2 6s Omega

288,00 mg35,00 mg

0 1689

6.15 Esteróis

6.15.1 Fitoesterol

Não disponível10,00 mg

0 87

6.16 Teor de água

80,80 g90,15 g

0 95.23

6.17 Cinza

1,40 g0,65 g

0 87.1

7 Calorias

7.1 Porção

100g

7.2 Calorias em frutas frescas com Peel

68,00 kcalNão disponível

15 299

7.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível34,00 kcal

12 354

7.4 Calorias em congelado Form

Não disponível34,00 kcal

0 187

7.5 Calorias em forma seca

325,00 kcal350,00 kcal

32 747

7.6 Calorias em Canned Form

57,00 kcalNão disponível

17 443

7.7 Calorias em alimentos

7.7.1 Calorias no suco

55,00 kcal64,00 kcal

17 461

7.7.2 Calorias em Jam

240,00 kcal365,00 kcal

49 420

7.7.3 Calorias em Pie

340,00 kcal316,00 kcal

80 450

8 Características

8.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Melão

8.2 Estação

Todas as temporadas

Verão

8.3 Variedades

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

8.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

8.5 Cor

Verde, Rosa, Amarelo

Laranja

8.6 Dentro de Cor

Branco

Cremoso laranja

8.7 Forma

Redondo

8.8 Textura

Crispy

Suculento

8.9 Gosto

Agridoce

Suculento, Almiscarado, Doce

8.10 Origem

América Central, México, América do Sul

África, Índia

8.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

8.12 Cultivo

8.12.1 Tipo de solo

Greda, Rochoso, Arenoso

Arenoso

8.12.2 O pH do solo

4.5-75-6.5

3.5 10

8.12.3 Condições climáticas

Ensolarado

Seco, Quente

9 Fatos

9.1 Fatos sobre

O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

9.2 Em Bebidas Alcoólicas

9.2.1 Vinho

✔ ✘

9.2.2 Cerveja

✔ ✘

9.2.3 Spirits

✔ ✘

9.2.4 Cocktails

✔ ✘

9.3 Produção

9.3.1 Top Producer

Índia