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Groselha vermelha
Groselha vermelha

Maracujá
Maracujá



ADD
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Groselha vermelha
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Maracujá

Groselha vermelha e Maracujá

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Possivelmente inseguro durante a gravidez
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

13,80 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,30 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,37 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,06 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

41,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

47,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,20 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

275,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,00 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

33,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,23 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

44,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,19 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

35,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

53,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

83,95 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,66 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

56,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

56,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

56,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

308,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

56,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

165,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

260,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Tropical

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Vermelho
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Azedar, Tarte
Doce, Tarte

Origem

Europa
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Úmido, Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

6-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Rússia
Brasil

Outros países

Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

Alemanha
Brasil

Top Exportador

Rússia
Equador

Nome científico

Nome botânico

Ribes rubrum
Passiflora edulis

Sinônimo

Ribes Rubrum
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Saxifragales
Malpighiales

Família

Grossulariaceae
Passifloraceae

Gênero

Ribes
Passiflora

Espécies

R. rubrum
P. edulis

Grupo genérico

Saxifrage
Flor da Paixão