1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a cegueira de diabetes
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição
Tosse, Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, respiração difícil, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Olhos marejados
1.5 Efeitos colaterais
Possivelmente inseguro durante a gravidez
Pode causar dor abdominal, Diarréia, Irritação da boca, Irritação da garganta, Ganho de peso
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.2 Fibra
2.2.4 Açucar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2.4.6 Vitamina B1 (Tiamina)
2.5.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.6.2 Vitamina B3 (Niacina)
2.6.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
2.6.9 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.6.12 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.6.14 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.7.2 Vitamina E (Tocoferol)
2.7.3 Vitamina K (Phyllochinone)
2.8.2 Licopeno
2.9.1 Luteína + Zeaxantina
2.10.1 Choline
3.3 Gordo
3.5 Minerais
3.5.1 Potássio
275,00 mg171,00 mg
42
840
3.7.1 Ferro
3.7.2 Sódio
3.8.1 Cálcio
3.9.3 Magnésio
3.9.5 Zinco
4.12.3 Fósforo
7.11.1 Manganês
7.11.2 Cobre
7.11.3 Selênio
7.12 Ácidos graxos
7.12.1 Omega 3s
7.12.2 6s Omega
7.13 Esteróis
7.13.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
0
87
7.14 Teor de água
7.15 Cinza
8 Calorias
8.1 Porção
8.2 Calorias em frutas frescas com Peel
56,00 kcalNão disponível
15
299
8.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível66,00 kcal
12
354
8.4 Calorias em congelado Form
Não disponível77,73 kcal
0
187
8.5 Calorias em forma seca
308,00 kcal277,00 kcal
32
747
8.6 Calorias em Canned Form
Não disponível91,00 kcal
17
443
8.7 Calorias em alimentos
8.7.1 Calorias no suco
70,00 kcal50,00 kcal
17
461
8.7.2 Calorias em Jam
165,00 kcal260,00 kcal
49
420
8.7.3 Calorias em Pie
260,00 kcal280,00 kcal
80
450
9 Características
9.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore, Tropical
9.2 Estação
9.3 Variedades
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets
Imperador fruta, Mauritiu, coração doce, Brewster, Haak Yip e Bengala
9.4 Sem sementes Variedade
9.5 Cor
Vermelho
Vermelho brilhante, Pink red
9.6 Dentro de Cor
Vermelho
Branco-acinzentado
9.7 Forma
9.8 Textura
9.9 Gosto
Azedar, Tarte
Crocante, Suculento, Doce
9.10 Origem
Europa
China, Indonésia, Filipinas, Vietnã
9.11 Cresce sobre
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de solo
Úmido, Bem drenado
Aluvial, Greda, Bem drenado
9.12.2 O pH do solo
9.12.3 Condições climáticas
Frio
Ausência de ventos fortes, Frio, Seco, sem geadas
10 Fatos
10.1 Fatos sobre
- A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
- chá de groselha é substituto saudável para o café.
- A semente de Líchia fruta é tóxico e pode afectar negativamente o sistema digestivo.
- Esta fruta dá um sabor smoky quando comido seco.
- Este fruto é um símbolo de amor e romance na China.
10.2 Em Bebidas Alcoólicas
10.2.1 Vinho
10.2.2 Cerveja
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cocktails
10.3 Produção
10.3.1 Top Producer
10.3.2 Outros países
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido
Austrália, Índia, África do Sul, Tailândia, Estados Unidos da America
10.3.3 Top do Importador
10.3.4 Top Exportador
11 Nome científico
11.1 Nome botânico
Ribes rubrum
Litchi chinensis
11.2 Sinônimo
Não Disponível
Nephelium litchi
12 Classificação
12.1 Domínio
12.2 Reino
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclasse
12.7 Ordem
12.8 Família
Grossulariaceae
Sapindaceae
12.9 Gênero
12.10 Espécies
12.11 Grupo genérico