Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Groselha vs Physalis


Physalis vs Groselha


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum   
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne   
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Desconhecido   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   
NA   

Efeitos colaterais
Irritação gástrica   
Hipertensão, Taquicardia ventricular   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,18 g   
99+
13,30 g   
36

Fibra
4,30 g   
13
0,50 g   
40

Açucar
Não disponível   
3,90 g   
99+

Proteína
0,88 g   
31
2,30 g   
8

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,29 mg   
15
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
27,70 mg   
33
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
0,50 mg   
19

Choline
Não disponível   
2,00 mg   
30

Gordo
0,58 g   
15
0,00 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
198,00 mg   
36
170,00 mg   
99+

Ferro
0,31 mg   
34
1,30 mg   
11

Sódio
1,00 mg   
20
Não disponível   

Cálcio
25,00 mg   
18
12,00 mg   
29

Magnésio
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zinco
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fósforo
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

Manganês
0,14 mg   
23
0,40 mg   
9

Cobre
0,07 mg   
32
0,10 mg   
22

Selênio
0,60 mcg   
10
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
Não disponível   

6s Omega
271,00 mg   
6
Não disponível   

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   

Teor de água
87,87 g   
22
Não disponível   

Cinza
0,49 g   
27
0,80 g   
13

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal   
29
77,00 kcal   
9

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
73,00 kcal   
14
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
60,00 kcal   
22

Calorias em Jam
150,00 kcal   
33
238,00 kcal   
22

Calorias em Pie
240,00 kcal   
38
320,00 kcal   
14

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore   
Fruto legume   

Estação
Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo   
Amarelo brilhante, Laranja   

Dentro de Cor
Amarelada verde   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gosto
Adstringente   
NA   

Origem
África, Europa, Sudoeste da Ásia   
Chile, Peru   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Bem drenado   
NA   

O pH do solo
6-6.8   
5-6.1   

Condições climáticas
Seco, Caloroso   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Alemanha   
NA   

Outros países
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido   
NA   

Top do Importador
Não disponível   
Países Baixos   

Top Exportador
Não disponível   
Colômbia   

Nome científico

Nome botânico
Ribes uva-crispa   
Physalis Peruviana   

Sinônimo
Ribes grossularia   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordem
Saxifragales   
Solanales   

Família
Grossulariaceae   
Solanaceae   

Gênero
Ribes   
Physalis   

Espécies
R. uva-crispa   
Physalis   

Grupo genérico
Saxifrage   
Não disponível   

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria