Jaca e Damasco

Jaca

Damasco

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Coagulação

Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Não disponível

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

23,30 g

11,00 g

99+

Fibra

1,50 g

2,00 g

Açucar

19,08 g

9,00 g

Proteína

1,72 g

1,40 g

Proteína para Rácio Carb

0,07

0,13

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

5,00 mcg

96,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg

0,03 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg

0,04 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,92 mg

0,60 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,24 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,33 mg

0,05 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg

9,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

13,80 mg

99+

10,00 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

0,34 mg

0,89 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível

3,30 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

157,00 mcg

89,00 mcg

Choline

Não disponível

2,80 mg

Gordo

0,64 g

0,40 g

Minerais

Potássio

448,00 mg

259,00 mg

Ferro

0,23 mg

99+

0,40 mg

Sódio

2,00 mg

1,00 mg

Cálcio

24,00 mg

13,00 mg

Magnésio

29,00 mg

10,00 mg

Zinco

0,13 mg

0,20 mg

Fósforo

21,00 mg

23,00 mg

Manganês

0,04 mg

99+

0,08 mg

Cobre

0,08 mg

Selênio

Não disponível

0,10 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

158,00 mg

0,00 mg

6s Omega

30,00 mg

99+

77,00 mg

Esteróis

Fitoesterol

Não disponível

18,00 mg

Teor de água

73,46 g

99+

86,35 g

Cinza

0,94 g

0,75 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

48,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

95,00 kcal

Não disponível

Calorias em congelado Form

97,00 kcal

Não disponível

Calorias em forma seca

258,64 kcal

241,00 kcal

Calorias em Canned Form

92,00 kcal

63,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal

58,00 kcal

Calorias em Jam

250,00 kcal

200,00 kcal

Calorias em Pie

200,00 kcal

99+

265,00 kcal

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Fruto de árvore

Estação

Outono, Monção, Verão

Verão

Variedades

Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa

Sem sementes Variedade

Cor

Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

Laranja, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Amarelo

Forma

Oval

Textura

Fibroso

Carnudo

Gosto

Doce

Suave, Doce

Origem

Índia

China

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

Bem drenado

O pH do solo

6-7.5

6.5-8

Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Seco, Quente

Fatos

Fatos sobre

Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.