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Jaca
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Airela

Jaca vs Airela Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
23,30 g12,20 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
1,50 g4,60 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.4 Açucar
19,08 g4,04 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
1,72 g0,39 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,070,03
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
5,00 mcg3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.5.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.5.4 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg0,30 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.6.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.7.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg1,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.2.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg13,30 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.3.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg1,20 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.4.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível5,10 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.4.2 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.5.1 Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg91,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.6.1 Choline
Não disponível5,50 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.8 Gordo
0,64 g0,13 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.9 Minerais
2.9.1 Potássio
448,00 mg85,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.9.3 Ferro
0,23 mg0,25 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.9.4 Sódio
2,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
3.12.3 Cálcio
24,00 mg8,00 mg
Longan Nutrição
1 100
6.11.1 Magnésio
29,00 mg6,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
6.11.2 Zinco
0,13 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
6.11.3 Fósforo
21,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
6.11.4 Manganês
0,04 mg0,36 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
6.11.5 Cobre
0,08 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 2
6.11.6 Selênio
Não disponível0,10 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
6.12 Ácidos graxos
6.12.1 Omega 3s
158,00 mg22,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
6.12.2 6s Omega
30,00 mg33,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
6.13 Esteróis
6.13.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
6.14 Teor de água
73,46 g87,13 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
6.15 Cinza
0,94 g0,20 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1