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Jaca
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Airela

Jaca vs Airela Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
23,30 g12,20 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
1,50 g4,60 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.3.1 Açucar
19,08 g4,04 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.4 Proteína
1,72 g0,39 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.4.2 Proteína para Rácio Carb
0,070,03
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.6 Vitaminas
1.6.1 Vitamina A (retinol)
5,00 mcg3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.6.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.6.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.6.8 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg0,30 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.6.10 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.6.12 Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg1,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.6.15 Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg13,30 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.6.17 Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg1,20 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.7.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível5,10 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.8.2 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.8.5 Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg91,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.8.6 Choline
Não disponível5,50 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.9 Gordo
0,64 g0,13 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.10 Minerais
1.10.1 Potássio
448,00 mg85,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.10.3 Ferro
0,23 mg0,25 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.10.5 Sódio
2,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.10.6 Cálcio
24,00 mg8,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.10.9 Magnésio
29,00 mg6,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.10.11 Zinco
0,13 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.11.2 Fósforo
21,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.11.4 Manganês
0,04 mg0,36 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.11.5 Cobre
0,08 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.12.2 Selênio
Não disponível0,10 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.14 Ácidos graxos
1.14.1 Omega 3s
158,00 mg22,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.14.2 6s Omega
30,00 mg33,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.16 Esteróis
1.16.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
2.3 Teor de água
73,46 g87,13 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.5 Cinza
0,94 g0,20 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1