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Airela e Data

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios
Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos
Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
12,20 g75,03 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.2 Fibra
4,60 g8,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.4 Açucar
4,04 g63,35 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,39 g2,45 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,030,03
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg0,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.5.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg1,27 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.6.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg0,59 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.6.4 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,17 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.6.6 Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg19,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.6.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg0,40 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.6.10 Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg0,05 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.6.12 Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg2,70 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.6.14 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.6.16 Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg75,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.6.18 Choline
5,50 mg6,30 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.7 Gordo
0,13 g0,39 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.9 Minerais
2.9.1 Potássio
85,00 mg656,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.9.3 Ferro
0,25 mg1,02 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.10.2 Sódio
2,00 mg2,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.11.1 Cálcio
8,00 mg39,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.12.1 Magnésio
6,00 mg43,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
3.2.1 Zinco
0,10 mg0,29 mg
Maçã Frutas
0 2.7
3.3.1 Fósforo
13,00 mg62,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
3.4.1 Manganês
0,36 mg0,26 mg
Maçã Frutas
0 3.3
3.4.2 Cobre
0,06 mg0,21 mg
Maçã Frutas
0 2
3.5.1 Selênio
0,10 mcg3,00 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
3.7 Ácidos graxos
3.7.1 Omega 3s
22,00 mg3,00 mg
Melancia Frutas
0 318
3.8.2 6s Omega
33,00 mg16,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
1.3 Esteróis
1.3.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
1.4 Teor de água
87,13 g20,53 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.6 Cinza
0,20 g1,60 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal282,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
6.13 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
6.14 Calorias em congelado Form
42,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
6.16 Calorias em forma seca
308,00 kcal290,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
6.17 Calorias em Canned Form
151,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
6.18 Calorias em alimentos
6.18.1 Calorias no suco
54,00 kcal461,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
6.18.3 Calorias em Jam
150,00 kcal384,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
6.18.5 Calorias em Pie
164,00 kcal321,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
7 Características
7.1 Tipo
Baga
Tropical
7.2 Estação
Outono
Primavera, Verão
7.3 Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
7.4 Sem sementes Variedade
7.5 Cor
Vermelho
Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo
7.6 Dentro de Cor
Branco
Castanho
7.7 Forma
Redondo
Oval
7.8 Textura
Suculento
Carnudo
7.9 Gosto
Amargo, Tarte
Doce
7.10 Origem
América do Norte
Iraque
7.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
7.12 Cultivo
7.12.1 Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado
Argila, Greda, Areia
7.12.2 O pH do solo
4.5-58-10
Cloudberry
3.5 10
7.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Quente, Caloroso
8 Fatos
8.1 Fatos sobre
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  • Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
  • Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.
8.2 Em Bebidas Alcoólicas
8.2.1 Vinho
8.2.2 Cerveja
8.2.3 Spirits
8.2.4 Cocktails
8.3 Produção
8.3.1 Top Producer
Estados Unidos da America
Egito
8.3.3 Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, NA, Romênia, Tunísia, Ucrânia
Argélia, Iraque, Omã, Paquistão, África do Sul, Emirados Árabes Unidos
8.3.4 Top do Importador
Europa
Índia
8.3.5 Top Exportador
Estados Unidos da America
Emirados Árabes Unidos
9 Nome científico
9.1 Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon
Phoenix Dactylifera
9.2 Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus
Não Disponível
10 Classificação
10.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
10.2 Reino
Plantae
Plantae
10.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
10.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
10.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
10.6 Subclasse
Dillenhidae
Arecidae
10.7 Ordem
Ericales
Arecales
10.8 Família
Ericaceae
Arecaceae
10.9 Gênero
Vaccinium
Fénix
10.10 Espécies
Vaccinium Macrocarpon
P. dactylifera
10.11 Grupo genérico
Charneca
Palma