Jamelão

Tomate

Jamelão e Tomate

Jamelão

Tomate

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, NA

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Azia

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

14,00 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,60 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível2,60 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,23

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

11,85 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível2 573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível123,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível6,70 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,23 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

55,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,41 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

26,20 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

11,65 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

35,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Não disponível0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,60 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponível0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

Não disponível0,06 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

84,75 g94,52 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível16,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível258,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível17,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

80,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

120,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

300,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Baga, Fruto legume

4.2 Estação

Monção, Verão

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Ram Jarnun e Paras

Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Magenta, Roxa

Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Roxa

Vermelho

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Adstringente, Doce

Azedar, Doce

4.10 Origem

Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka

América Central, América do Sul

4.11 Cresce sobre

Arvores

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Sandy loam, Bem drenado

Greda, Sandy loam

4.12.2 O pH do solo

6.5-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Chuva

Ensolarado, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.

De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Índia