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Laranja
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Jaca

Laranja vs Jaca

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso
Reação alérgica, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,75 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,35 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,94 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,25 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

30,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

53,20 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,18 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

129,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,12 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

181,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

40,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,03 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

7,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

18,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,75 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,44 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

47,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

45,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

300,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

61,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

45,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

333,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Inverno
Outono, Monção, Verão

Variedades

Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Laranja
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Succulent
Fibroso

Gosto

Agridoce
Doce

Origem

Sudeste Asiático
Índia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Sandy loam
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

6-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Quente
Úmido, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Brasil
Índia

Outros países

China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia

Top do Importador

Alemanha
Estados Unidos da America

Top Exportador

Espanha
Índia

Nome científico

Nome botânico

Citrus sinensis
Artocarpus heterophyllus

Sinônimo

Citrus aurantium L. var. dulcis
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Alismidae

Ordem

Sapindales
Rosales

Família

Rutaceae
Moraceae

Gênero

Citrus
Artocarpus

Espécies

C. × sinensis
A. heterophyllus

Grupo genérico

Citrino Fruta
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