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Limão
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Maracujá
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Maracujá

Limão e Maracujá

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,30 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

2,50 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,10 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,120,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,19 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

11,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

53,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

11,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,30 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

138,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,60 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

26,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

8,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,06 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

16,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,03 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

26,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

63,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

11,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

88,98 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,30 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

29,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

29,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

22,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

267,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

21,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

22,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

285,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico, Fruto de árvore
Tropical

Estação

Todas as temporadas
Todas as temporadas

Variedades

Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo, Laranja-amarelado
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Succulent
Suculento

Gosto

Azedar
Doce, Tarte

Origem

China, Índia
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

5.5-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Quente, Ensolarado
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
  • Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
  • Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Brasil

Outros países

Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

Estados Unidos da America
Brasil

Top Exportador

México
Equador

Nome científico

Nome botânico

Citrus limon
Passiflora edulis

Sinônimo

Citrus Limon
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Sapindales
Malpighiales

Família

Rutaceae
Passifloraceae

Gênero

Citrus
Passiflora

Espécies

C. limon
P. edulis

Grupo genérico

Citrino Fruta
Flor da Paixão