Limón

Maracuyá

Limón y Maracuyá

Limón

Maracuyá

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa

Protege el cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

1.5 Efectos Secundarios

Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares

Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

9,30 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,50 g11,20 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,10 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,120,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,19 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

11,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

53,00 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

11,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,30 g0,70 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

138,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,60 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

26,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

8,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

16,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,03 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

88,98 g72,93 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,30 g0,80 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponibleNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

29,00 kcal97,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

22,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

267,00 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

21,00 kcal110,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

22,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

250,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

285,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Agrios, Fruta de árbol

Tropical

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino

Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Amarillo, Amarillento-anaranjado

Púrpura, Amarillo

4.6 Dentro Color

Amarillo

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Suculento

Jugoso

4.9 Gusto

Agrio

Dulce, Tart

4.10 Origen

China, India

Argentina, Brasil, Paraguay

4.11 Crece sobre

Arboles

No Disponible

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

5.5-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente, Soleado

Libre de heladas, Soleado, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.