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Limão vs Fruta do dragão


Fruta do dragão vs Limão


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo  
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis  

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa  
Tratamento de cabelos coloridos  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço  
-  

Efeitos colaterais
Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares  
-  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,30 g  
99+
14,00 g  
32

Fibra
2,80 g  
23
1,00 g  
38

Açucar
2,50 g  
99+
8,00 g  
99+

Proteína
1,10 g  
21
2,00 g  
10

Proteína para Rácio Carb
0,12  
14
0,14  
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,19 mg  
38
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
11,00 mcg  
24
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido ascórbico)
53,00 mg  
15
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
11,00 mcg  
34
0,00 mcg  
40

Choline
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39

Gordo
0,30 g  
28
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
138,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ferro
0,60 mg  
21
0,65 mg  
19

Sódio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Cálcio
26,00 mg  
17
8,80 mg  
37

Magnésio
8,00 mg  
27
18,00 mg  
15

Zinco
0,06 mg  
27
0,35 mg  
7

Fósforo
16,00 mg  
29
36,10 mg  
12

Manganês
0,03 mg  
99+
0,18 mg  
24

Cobre
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selênio
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
44,00 mg  
20

6s Omega
63,00 mg  
28
48,00 mg  
35

Esteróis
  
  

Fitoesterol
11,00 mg  
17
9,00 mg  
19

Teor de água
88,98 g  
17
87,00 g  
29

Cinza
0,30 g  
39
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
29,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorias em fruta fresca sem casca
29,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorias em congelado Form
22,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorias em forma seca
267,00 kcal  
34
264,00 kcal  
36

Calorias em Canned Form
21,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
22,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
285,00 kcal  
26
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Cítrico, Fruto de árvore  
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Todas as temporadas  
Início do outono, Verão  

Variedades
Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron  
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Amarelo, Laranja-amarelado  
Magenta, Rosa  

Dentro de Cor
Amarelo  
Branco  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Succulent  
Carnudo  

Gosto
Azedar  
Bland  

Origem
China, Índia  
América Central, México  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
-  

O pH do solo
5.5-6.5  
5.5-7  

Condições climáticas
Quente, Ensolarado  
-  

Fatos

Fatos sobre
  • ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
  • Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
  • Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.
  
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
-  

Outros países
Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
-  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
China  

Top Exportador
México  
Vietnã  

Nome científico

Nome botânico
Citrus limon  
Hylocereus undatus  

Sinônimo
Citrus Limon  
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Rosidae  
Liliidae  

Ordem
Sapindales  
Caryophyllales  

Família
Rutaceae  
Cactaceae  

Gênero
Citrus  
Hylocereus  

Espécies
C. limon  
H. undatus  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Cacto  

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