Mamão

Fruta milagrosa

Mamão vs Fruta milagrosa

Mamão

Fruta milagrosa

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Impede reumatóide

Bom para diabéticos, Melhora o bem-estar, Miraculin / milagre fruta faço coisas ácidas sabor doce

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Tem efeito modificador gostos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Amaciando máscara, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Carotenemia em consumtion excessiva, Alergia do látex

Coceira, Erupção cutânea

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Problemas de pele, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Ele muda o sabor de alimentos ingeridos após este, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

✔ ✘

Mulheres que amamentam

✔ ✘

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

10,82 g5,40 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

1,70 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Açucar

7,82 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteína

0,50 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,050,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

47,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,36 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,19 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

38,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

62,00 mg1,33 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,30 mg0,78 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg-

0 40.3

👆🏻

Licopeno

1 828,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Luteína + Zeaxantina

89,00 mcg-

0 834

👆🏻

Choline

6,10 mg-

0 19.2

👆🏻

Gordo

0,26 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerais

Potássio

182,00 mg-

42 840

👆🏻

Ferro

0,25 mg-

0.06 9

👆🏻

Sódio

8,00 mg-

0 1556

👆🏻

Cálcio

20,00 mg-

1 100

👆🏻

Magnésio

21,00 mg-

0 92

👆🏻

Zinco

0,08 mg-

0 2.7

👆🏻

Fósforo

10,00 mg-

0 113

👆🏻

Manganês

0,04 mg-

0 3.3

👆🏻

Cobre

0,11 mg-

0 2

👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

47,00 mg-

0 318

👆🏻

6s Omega

11,00 mg-

0 1689

👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

16,00 mg-

0 87

👆🏻

Teor de água

88,00 g80,50 g

0 95.23

👆🏻

Cinza

0,60 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

43,00 kcal-

15 354

👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal35,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorias em congelado Form

39,28 kcal28,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorias em forma seca

258,00 kcal351,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorias em Canned Form

57,00 kcal-

15 443

👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

57,00 kcal-

16 461

👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal-

49 420

👆🏻

Calorias em Pie

220,00 kcal-

80 450

👆🏻

Características

Tipo

Melão, Fruto de árvore

Baga

Estação

Todas as temporadas

Monção

Variedades

Coorg Honey Dew, Pusa Anão, Pusa gigante, Pusa Majestade, Pusa Delicioso, Pusa Anão, Solo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus Daniellii

Sem sementes Variedade

✔ ✘

Cor

Laranja, Amarelo

Vermelho escuro

Dentro de Cor

Laranja

Branco-acinzentado

Forma

Oval

Textura

Carnudo

Gosto

Melado, Doce

Doce

Origem

México, América Central

África Ocidental

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Rochoso, Arenoso, Bem drenado

Bem drenado

O pH do solo

4.5-84.5-5.8

3.5 10

👆🏻

Condições climáticas

Caloroso, sem geadas

Chuva

Fatos

Fatos sobre

Sementes de mamão apresentam efeitos contraceptivos em macacos machos.
Suas sementes são usadas como um substituto para a pimenta preta, em alguns países, devido ao sabor picante.