Casa
Comparar Frutas


Manga vs Kumquat


Kumquat vs Manga


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados   
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,00 g   
27
15,90 g   
21

Fibra
1,60 g   
30
6,50 g   
6

Açucar
13,70 g   
9
9,36 g   
25

Proteína
0,80 g   
37
1,88 g   
11

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
54,00 mcg   
11
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
24
0,09 mg   
11

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg   
18
0,43 mg   
33

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg   
32
0,21 mg   
30

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,12 mg   
11
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
43,00 mcg   
4
17,00 mcg   
18

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg   
22
43,90 mg   
19

Vitamina E (Tocoferol)
0,90 mg   
10
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
0,00 mcg   
36

Licopeno
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg   
28
129,00 mcg   
9

Choline
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10

Gordo
0,38 g   
23
0,86 g   
8

Minerais
  
  

Potássio
168,00 mg   
99+
486,00 mg   
6

Ferro
0,16 mg   
99+
0,86 mg   
14

Sódio
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Cálcio
11,00 mg   
32
62,00 mg   
3

Magnésio
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zinco
0,09 mg   
24
0,17 mg   
16

Fósforo
14,00 mg   
32
19,00 mg   
26

Manganês
0,06 mg   
39
0,14 mg   
24

Cobre
0,11 mg   
18
0,10 mg   
23

Selênio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
51,00 mg   
14
47,00 mg   
16

6s Omega
19,00 mg   
99+
124,00 mg   
15

Esteróis
  
  

Teor de água
83,46 g   
99+
80,80 g   
99+

Cinza
0,36 g   
35
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
71,00 kcal   
12

Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal   
11
Não disponível   

Calorias em congelado Form
60,00 kcal   
12
Não disponível   

Calorias em forma seca
314,00 kcal   
15
Não disponível   

Calorias em Canned Form
75,00 kcal   
13
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
130,00 kcal   
7

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
245,00 kcal   
20

Calorias em Pie
120,00 kcal   
99+
392,00 kcal   
4

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Cítrico   

Estação
Primavera, Verão   
Outono, Inverno   

Variedades
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo   
Laranja   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
Doce   
Doce, Tarte   

Origem
sul da Ásia   
China   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Areia   
Argila, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
4.5-7   
6-6.5   

Condições climáticas
Úmido, Morna para clima quente   
Frio, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
  
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
China   

Outros países
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia   
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Reino Unido   

Top Exportador
México   
China   

Nome científico

Nome botânico
Mangifera Indica   
Citrus japonica   

Sinônimo
Não Disponível   
Fortunella margarita   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Sapindales   

Família
Anacardiaceae   
Rutaceae   

Gênero
Mangifera   
Citrus   

Espécies
M. indica   
C. japonica   

Grupo genérico
Caju   
Citrino Fruta   

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria