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Mangostão roxo
Mangostão roxo

Clementina
Clementina



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Mangostão roxo
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Clementina

Mangostão roxo e Clementina

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

-
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

-
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,60 g12,02 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

15,60 g9,18 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g0,85 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

10,00 mcg681,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,64 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,03 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,03 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,20 mg48,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,21 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg14,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

48,00 mg177,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,14 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

5,49 mg30,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,90 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,21 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

-18,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

10,00 mg20,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-8,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

81,00 g86,58 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,70 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

73,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

73,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

316,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal47,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

65,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

220,00 kcal49,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

300,00 kcal249,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Cítrico

Estação

Inverno
Outono

Variedades

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen
Clemenules ou Nules e Nadorcott

Sem sementes Variedade

Cor

Roxa
Laranja

Dentro de Cor

Branco
Laranja

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Succulent

Gosto

-
Doce, Tangy, Tarte

Origem

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda
China

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

-
Greda, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

5-66-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Espanha

Outros países

-
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Tailândia
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Garcinia mangostana
Citrus clementina

Sinônimo

Garcinia mangostana
Clementina cítrica

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Malpighiales
Sapindales

Família

Clusiaceae
Rutaceae

Gênero

Garcinia
Citrus

Espécies

G. mangostana
C. clementina

Grupo genérico

-
Citrino Fruta