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Mangostão roxo
Mangostão roxo

Rambutan
Rambutan



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Mangostão roxo
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Rambutan

Mangostão roxo e Rambutan

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim

Benefícios da pele

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes
Pele hidratos

Benefícios de cabelo

-
Bom condicionador

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores no peito, Rinite, Pieira

Efeitos colaterais

-
-

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,60 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

15,60 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

10,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,03 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,03 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,20 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,21 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

48,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

5,49 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,90 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,21 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

-0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

10,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

81,00 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,70 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

73,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

73,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

316,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

65,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

220,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

300,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Inverno
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera

Variedades

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus

Sem sementes Variedade

Cor

Roxa
Vermelho coral, Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Branco-acinzentado

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

-
Azedar, Doce

Origem

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda
-

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

-
Argila, Greda

O pH do solo

5-65.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Úmido

Fatos

Fatos sobre

O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Tailândia

Outros países

-
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka

Top do Importador

Estados Unidos da America
Cingapura

Top Exportador

Tailândia
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Garcinia mangostana
Nephelium lappaceum

Sinônimo

Garcinia mangostana
Rambota

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Tracheophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Malpighiales
Sapindales

Família

Clusiaceae
Sapindaceae

Gênero

Garcinia
Nephelium

Espécies

G. mangostana
N. lappaceum

Grupo genérico

-
-