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Mangostão roxo vs Clementina


Clementina vs Mangostão roxo


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda   
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   

Benefícios da pele
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes   
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
NA   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
NA   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,60 g   
23
12,02 g   
99+

Fibra
Não disponível   
1,70 g   
29

Açucar
Não disponível   
9,18 g   
27

Proteína
0,50 g   
99+
0,85 g   
33

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg   
27
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,09 mg   
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,64 mg   
22

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,03 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,03 mcg   
35
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,20 mg   
99+
48,80 mg   
16

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
14,00 mg   
2

Gordo
0,40 g   
21
0,15 g   
38

Minerais
  
  

Potássio
48,00 mg   
99+
177,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Sódio
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Cálcio
5,49 mg   
40
30,00 mg   
14

Magnésio
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Zinco
0,12 mg   
21
0,06 mg   
27

Fósforo
9,21 mg   
38
21,00 mg   
24

Manganês
0,10 mg   
31
0,02 mg   
99+

Cobre
0,07 mg   
33
0,00 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Esteróis
  
  

Teor de água
81,00 g   
99+
86,58 g   
30

Cinza
Não disponível   
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
47,00 kcal   
16

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
73,00 kcal   
14
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
65,00 kcal   
19
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
220,00 kcal   
24
49,00 kcal   
39

Calorias em Pie
Não disponível   
249,00 kcal   
35

Características

Tipo
Tropical   
Cítrico   

Estação
Inverno   
Outono   

Variedades
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen   
Clemenules ou Nules e Nadorcott   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Roxa   
Laranja   

Dentro de Cor
Branco   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Succulent   

Gosto
NA   
Doce, Tangy, Tarte   

Origem
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda   
China   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Greda, Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
5-6   
6-7   

Condições climáticas
NA   
Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
Não Disponível   
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
Espanha   

Outros países
NA   
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Tailândia   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Garcinia mangostana   
Citrus clementina   

Sinônimo
Garcinia mangostana   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Desconhecido   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Malpighiales   
Sapindales   

Família
Clusiaceae   
Rutaceae   

Gênero
Garcinia   
Citrus   

Espécies
G. mangostana   
C. clementina   

Grupo genérico
Não disponível   
Citrino Fruta   

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