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Maracujá
Maracujá
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Jujuba
Jujuba
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Maracujá
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Jujuba

Maracujá vs Jujuba
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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
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All High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
All High Calorie Fruits frutas have it !
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔ ✘
81% High Calorie Fruits frutas have it !
Não disponível
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
O que é Uva pas..
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▶
▼
23,40 g
Rank: 9 (Overall)▶
20,23 g
Rank: 12 (Overall)▶
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O que é Abacate?
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◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
O que é Maracuj..
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▼
10,40 g
Rank: 1 (Overall)▶
Não disponível
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O que é Amora preta?
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◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Açucar
O que é Data?
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▼
11,20 g
Rank: 16 (Overall)▶
Não disponível
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▲
O que é Bilberry?
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteína
O que é Gojiber..
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▶
▼
2,20 g
Rank: 9 (Overall)▶
1,20 g
Rank: 19 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
O que é Tamaril..
⊕
▶
▼
0,09
Rank: 16 (Overall)▶
0,06
Rank: 21 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
O que é Abóbora?
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▼
64,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
2,00 mcg
Rank: 33 (Overall)▶
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O que é Romã?
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 46 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank: 6 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
O que é Physali..
⊕
▶
▼
1,50 mg
Rank: 4 (Overall)▶
0,90 mg
Rank: 11 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Lichia?
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
O que é Banana?
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 15 (Overall)▶
0,08 mg
Rank: 19 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
O que é Goiaba?
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▼
30,00 mg
Rank: 28 (Overall)▶
69,00 mg
Rank: 9 (Overall)▶
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O que é Azeitona?
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
O que é Azeiton..
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0,02 mg
Rank: 41 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
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O que é Gojiberry?
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
O que é Quivi v..
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▼
0,70 mcg
Rank: 30 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
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O que é Laranja?
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
O que é Goiaba?
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▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Abacate?
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
O que é Persimm..
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▼
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Abacaxi?
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
7,60 mg
Rank: 13 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Gordo
O que é Côco?
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▼
0,70 g
Rank: 10 (Overall)▶
0,20 g
Rank: 33 (Overall)▶
▲
O que é Physalis?
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◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
348,00 mg
Rank: 13 (Overall)▶
250,00 mg
Rank: 27 (Overall)▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Ferro
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
1,60 mg
Rank: 8 (Overall)▶
0,48 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
O que é Branco da toranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sódio
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
28,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
3,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Cálcio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)▶
21,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
O que é Longan?
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnésio
O que é Tamarin..
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▶
▼
29,00 mg
Rank: 6 (Overall)▶
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinco
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
68,00 mg
Rank: 3 (Overall)▶
23,00 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganês
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
0,08 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cobre
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank: 25 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selênio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
O que é Anona?
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 37 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
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O que é Melancia?
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◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
410,00 mg
Rank: 3 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 54 (Overall)▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Jamelão?
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◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Teor de água
O que é Pepino?
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▶
▼
72,93 g
Rank: 68 (Overall)▶
77,86 g
Rank: 63 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Cinza
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank: 13 (Overall)▶
0,51 g
Rank: 25 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
79,00 kcal
Rank: 8 (Overall)▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
O que é Côco?
⊕
▶
▼
97,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorias em congelado Form
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Rambutan?
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorias em forma seca
O que é Feijoa?
⊕
▶
▼
410,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
287,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorias em Canned Form
O que é Côco?
⊕
▶
▼
110,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
O que é Data?
⊕
▶
▼
51,00 kcal
Rank: 29 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorias em Jam
O que é Baga de..
⊕
▶
▼
330,00 kcal
Rank: 7 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Clementina?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorias em Pie
O que é Figo?
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank: 42 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Breadfruit?
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Fruto de árvore
4.2 Estação
Todas as temporadas
Outono, Verão
4.3 Variedades
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang
4.4 Sem sementes Variedade
✔ ✘
24% High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
24% High Calorie Fruits frutas have it !
4.5 Cor
Roxa, Amarelo
Verde, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Branco
4.7 Forma
Oval
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Crocante
4.9 Gosto
Doce, Tarte
Doce
4.10 Origem
Argentina, Brasil, Paraguai
Síria
4.11 Cresce sobre
Não disponível
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Sandy loam
Arenoso, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
6.5-7.5
5.5-6.5
4.12.3 Condições climáticas
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
Morna para clima quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
✔ ✘
76% High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
76% High Calorie Fruits frutas have it !
5.2.2 Cerveja
✔ ✘
88% High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
88% High Calorie Fruits frutas have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
65% High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
65% High Calorie Fruits frutas have it !
5.2.4 Cocktails
✔ ✘
94% High Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
94% High Calorie Fruits frutas have it !
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Brasil
China
5.3.2 Outros países
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão
5.3.3 Top do Importador
Brasil
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Equador
China
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Passiflora edulis
Ziziphus zizyphus
6.2 Sinônimo
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordem
Malpighiales
Rosales
7.8 Família
Passifloraceae
Rhamnaceae
7.9 Gênero
Passiflora
Ziziphus
7.10 Espécies
P. edulis
Z. zizyphus
7.11 Grupo genérico
Flor da Paixão
Não disponível

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