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Marmelo e Mangostão roxo


Mangostão roxo e Marmelo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável   
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas   
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes   

Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
NA   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
NA   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,30 g   
25
15,60 g   
23

Fibra
1,90 g   
27
Não disponível   

Proteína
0,40 g   
99+
0,50 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,08 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg   
32
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Ácido ascórbico)
15,00 mg   
40
7,20 mg   
99+

Gordo
0,10 g   
99+
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
197,00 mg   
37
48,00 mg   
99+

Ferro
0,70 mg   
17
0,17 mg   
99+

Sódio
4,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Cálcio
11,00 mg   
32
5,49 mg   
40

Magnésio
8,00 mg   
27
13,90 mg   
21

Zinco
0,04 mg   
29
0,12 mg   
21

Fósforo
17,00 mg   
28
9,21 mg   
38

Manganês
Não disponível   
0,10 mg   
31

Cobre
0,13 mg   
14
0,07 mg   
33

Selênio
0,60 mcg   
10
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   

6s Omega
49,00 mg   
33
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
83,80 g   
99+
81,00 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal   
19
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
320,00 kcal   
14
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
73,00 kcal   
14

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
130,00 kcal   
35
220,00 kcal   
24

Calorias em Pie
310,00 kcal   
16
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Tropical   

Estação
Inverno   
Inverno   

Variedades
De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM   
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Amarelo   
Roxa   

Dentro de Cor
Branco   
Branco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crocante   
Suculento   

Gosto
Tarte   
NA   

Origem
Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey   
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado   
NA   

O pH do solo
6-7   
5-6   

Condições climáticas
Caloroso   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
  • É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Turkey   
NA   

Outros países
Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão   
NA   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Argentina   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Cydonia oblonga   
Garcinia mangostana   

Sinônimo
C. vulgaris   
Garcinia mangostana   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Malpighiales   

Família
Rosaceae   
Clusiaceae   

Gênero
Cydonia   
Garcinia   

Espécies
C. oblonga   
G. mangostana   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

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