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Melancia e Amora preta


Amora preta e Melancia


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável   
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos   
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados   
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos   
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
7,55 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibra
0,40 g   
99+
0,00 g   
99+

Açucar
6,20 g   
99+
4,90 g   
99+

Proteína
0,61 g   
99+
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg   
18
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg   
26
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
40
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg   
32
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,10 mg   
99+
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
19,80 mcg   
3

Licopeno
4 532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
8,00 mcg   
33
118,00 mcg   
12

Choline
4,10 mg   
27
8,52 mg   
9

Gordo
0,15 g   
38
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
112,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Ferro
0,24 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sódio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Cálcio
7,00 mg   
38
29,00 mg   
15

Magnésio
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zinco
0,10 mg   
23
0,53 mg   
5

Fósforo
11,00 mg   
35
22,00 mg   
23

Manganês
0,04 mg   
99+
0,65 mg   
6

Cobre
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Selênio
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7

6s Omega
50,00 mg   
32
186,00 mg   
11

Esteróis
  
  

Fitoesterol
2,00 mg   
15
Não disponível   

Teor de água
91,45 g   
6
88,20 g   
19

Cinza
0,25 g   
39
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
43,00 kcal   
30

Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcal   
23
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
64,00 kcal   
11

Calorias em forma seca
340,00 kcal   
12
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
Não disponível   
92,00 kcal   
7

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal   
38
38,00 kcal   
37

Calorias em Jam
252,00 kcal   
18
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
150,00 kcal   
99+
Não disponível   

Características

Tipo
Baga, Melão   
Baga   

Estação
Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan   
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco   
Preto arroxeado   

Dentro de Cor
Vermelho   
Magenta   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crispy   
Suculento   

Gosto
Doce   
Suculento, Doce   

Origem
África do Sul   
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul   

Cresce sobre
Vines   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
6-6.8   
5.5-7   

Condições climáticas
Seco, Quente   
Seco, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Estados Unidos da America   

Outros países
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul   

Top do Importador
Alemanha   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
México   

Nome científico

Nome botânico
Citrullus Lanatus   
Rubus Fruticosus   

Sinônimo
Citrullus vulgaris   
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Cucurbitales   
Rosales   

Família
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Gênero
Citrullus   
Rubus   

Espécies
C. lanatus   
Rubus fruticosus   

Grupo genérico
Cabaça   
Rosa   

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