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Melancia e Amora preta


Amora preta e Melancia


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável  
Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos  
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados  
Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos  
Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
7,55 g  
99+
9,60 g  
99+

Fibra
0,40 g  
99+
0,00 g  
99+

Açucar
6,20 g  
99+
4,90 g  
99+

Proteína
0,61 g  
99+
1,40 g  
16

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg  
20
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,65 mg  
20

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg  
29
0,28 mg  
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
40
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
25,00 mcg  
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,10 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
1,17 mg  
10

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
19,80 mcg  
3

Licopeno
4 532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
8,00 mcg  
37
118,00 mcg  
14

Choline
4,10 mg  
32
8,52 mg  
11

Gordo
0,15 g  
38
0,50 g  
18

Minerais
  
  

Potássio
112,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Ferro
0,24 mg  
99+
0,62 mg  
20

Sódio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Cálcio
7,00 mg  
39
29,00 mg  
15

Magnésio
10,00 mg  
25
20,00 mg  
14

Zinco
0,10 mg  
23
0,53 mg  
5

Fósforo
11,00 mg  
35
22,00 mg  
23

Manganês
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cobre
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Selênio
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
94,00 mg  
7

6s Omega
50,00 mg  
33
186,00 mg  
11

Esteróis
  
  

Fitoesterol
2,00 mg  
25
23,00 mg  
7

Teor de água
91,45 g  
7
88,20 g  
21

Cinza
0,25 g  
40
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
30,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
30,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
21

Calorias em forma seca
340,00 kcal  
16
325,00 kcal  
18

Calorias em Canned Form
30,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal  
40
38,00 kcal  
39

Calorias em Jam
252,00 kcal  
18
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
150,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Baga, Melão  
Baga  

Estação
Verão  
Primavera, Verão  

Variedades
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan  
Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco  
Preto arroxeado  

Dentro de Cor
Vermelho  
Magenta  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crispy  
Suculento  

Gosto
Doce  
Suculento, Doce  

Origem
África do Sul  
Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul  

Cresce sobre
Vines  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
6-6.8  
5.5-7  

Condições climáticas
Seco, Quente  
Seco, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  
  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Estados Unidos da America  

Outros países
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul  

Top do Importador
Alemanha  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
China  
México  

Nome científico

Nome botânico
Citrullus Lanatus  
Rubus Fruticosus  

Sinônimo
Citrullus vulgaris  
Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Cucurbitales  
Rosales  

Família
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Gênero
Citrullus  
Rubus  

Espécies
C. lanatus  
Rubus fruticosus  

Grupo genérico
Cabaça  
Rosa  

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