Melancia e Amora preta

Melancia

Amora preta

Benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

7,55 g

99+

9,60 g

99+

Fibra

0,40 g

99+

0,00 g

99+

Açucar

6,20 g

99+

4,90 g

99+

Proteína

0,61 g

99+

1,40 g

Proteína para Rácio Carb

0,08

0,15

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg

11,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

0,02 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg

0,03 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg

99+

0,65 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg

0,28 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg

0,03 mg

99+

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg

25,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

8,10 mg

99+

21,00 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg

1,17 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg

19,80 mcg

Licopeno

4 532,00 mcg

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

8,00 mcg

118,00 mcg

Choline

4,10 mg

8,52 mg

Gordo

0,15 g

0,50 g

Minerais

Potássio

112,00 mg

99+

162,00 mg

99+

Ferro

0,24 mg

99+

0,62 mg

Sódio

1,00 mg

Cálcio

7,00 mg

29,00 mg

Magnésio

10,00 mg

20,00 mg

Zinco

0,10 mg

0,53 mg

Fósforo

11,00 mg

22,00 mg

Manganês

0,04 mg

99+

0,65 mg

Cobre

0,04 mg

99+

0,17 mg

Selênio

0,40 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg

94,00 mg

6s Omega

50,00 mg

186,00 mg

Esteróis

Fitoesterol

2,00 mg

Não disponível

Teor de água

91,45 g

88,20 g

Cinza

0,25 g

0,40 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

43,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

30,00 kcal

Não disponível

Calorias em congelado Form

Não disponível

64,00 kcal

Calorias em forma seca

340,00 kcal

325,00 kcal

Calorias em Canned Form

Não disponível

92,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal

38,00 kcal

Calorias em Jam

252,00 kcal

250,00 kcal

Calorias em Pie

150,00 kcal

99+

Não disponível

Características

Tipo

Baga, Melão

Baga

Estação

Verão

Primavera, Verão

Variedades

Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

Sem sementes Variedade

Yes

Cor

Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco

Preto arroxeado

Dentro de Cor

Vermelho

Magenta

Forma

Redondo

Textura

Crispy

Suculento

Gosto

Doce

Suculento, Doce

Origem

África do Sul

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

Cresce sobre

Vines

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado

Bem drenado

O pH do solo

6-6.8

5.5-7

Condições climáticas

Seco, Quente

Seco, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

Melancia contém 91% de água.
No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

China