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Melancia e Physalis

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
-

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
-

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos
Hipertensão, Taquicardia ventricular

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

7,55 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

6,20 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

8,10 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4 532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

8,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,15 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

112,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,24 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

7,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

50,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

2,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,45 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,25 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

30,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

30,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

30,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

30,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

252,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

150,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Melão
Fruto legume

Estação

Verão
Primavera, Verão

Variedades

Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Sem sementes Variedade

Cor

Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco
Amarelo brilhante, Laranja

Dentro de Cor

Vermelho
Laranja

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Crispy
Suculento

Gosto

Doce
-

Origem

África do Sul
Chile, Peru

Cresce sobre

Vines
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
-

O pH do solo

6-6.85-6.1
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
-

Fatos

Fatos sobre

  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
-

Outros países

Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
-

Top do Importador

Alemanha
Países Baixos

Top Exportador

China
Colômbia

Nome científico

Nome botânico

Citrullus Lanatus
Physalis Peruviana

Sinônimo

Citrullus vulgaris
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Asteridae

Ordem

Cucurbitales
Solanales

Família

Cucurbitaceae
Solanaceae

Gênero

Citrullus
Physalis

Espécies

C. lanatus
Physalis

Grupo genérico

Cabaça
-