Morango

Jaca

Morango vs Jaca

Morango

Jaca

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados

Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Coagulação

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

7,68 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

4,89 g19,08 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,67 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,090,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,13 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

58,80 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,29 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,70 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,30 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

153,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,41 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

16,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

13,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,14 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,39 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,40 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

65,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

90,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

12,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

90,95 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,94 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

33,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível95,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

35,00 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

375,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

92,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

Não disponível70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível200,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Primavera, Verão

Outono, Monção, Verão

4.3 Variedades

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar

Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho brilhante

Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

4.6 Dentro de Cor

Rosa

Amarelo

4.7 Forma

Cônico

Oval

4.8 Textura

Suculento

Fibroso

4.9 Gosto

Sour-Sweet

Doce

4.10 Origem

Europa

Índia

4.11 Cresce sobre

Arbustos

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda

Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Úmido, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
Acredita-se ser um afrodisíaco.

Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America