Erdbeere

Jackfrucht

Erdbeere vs Jackfrucht

Erdbeere

Jackfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Gerinnung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

7,68 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,00 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

4,89 g19,08 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,67 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

1.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,06 mg

0 1.3

1.2.2 Vitamin B3 (Niacin)

0,39 mg0,92 mg

0 2.8

1.3.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,13 mg0,24 mg

0 1.4

1.4.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,33 mg

0 0.4

1.5.1 Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg24,00 mcg

0 81

1.6.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)

58,80 mg13,80 mg

0 228.3

1.7.2 Vitamin E (Tocopherole)

0,29 mg0,34 mg

0 3.81

1.7.4 Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcgNicht verfügbar

0 40.3

1.7.6 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.7.7 Lutein + Zeaxanthin

26,00 mcg157,00 mcg

0 834

1.7.8 Cholin

5,70 mgNicht verfügbar

0 14.2

1.8 Fett

0,30 g0,64 g

0 33.49

1.9 Mineralien

1.9.1 Kalium

153,00 mg448,00 mg

42 840

1.9.2 Eisen

0,41 mg0,23 mg

0.06 9

1.9.3 Natrium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

1.9.4 Kalzium

16,00 mg24,00 mg

1 100

1.9.5 Magnesium

13,00 mg29,00 mg

0 92

1.9.6 Zink

0,14 mg0,13 mg

0 2.7

1.9.7 Phosphor

24,00 mg21,00 mg

0 113

1.9.8 Mangan

0,39 mg0,04 mg

0 3.3

1.9.9 Kupfer

0,05 mg0,08 mg

0 2

1.9.10 Selen

0,40 mcgNicht verfügbar

0 63.7

1.10 Fettsäuren

1.10.1 Omega 3-Fettsäuren

65,00 mg158,00 mg

0 318

1.10.2 Omega 6s

90,00 mg30,00 mg

0 1689

1.11 Sterol

1.11.1 Phytosterol

12,00 mgNicht verfügbar

0 87

1.12 Wassergehalt

90,95 G73,46 G

0 95.23

1.13 Asche

0,40 G0,94 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

33,00 kcalNicht verfügbar

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar95,00 kcal

12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

35,00 kcal97,00 kcal

0 187

2.5 Kalorien in getrockneter Form

375,00 kcal258,64 kcal

32 747

2.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal92,00 kcal

17 443

2.7 Kalorien in Lebensmitteln

2.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar70,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar250,00 kcal

49 420

2.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar200,00 kcal

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Beere

Baumfrucht, Tropisch

3.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Herbst, Monsun, Sommer

3.3 Sorten

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Hellrot

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

3.6 Innenfarbe

Rosa

Gelb

3.7 Gestalten

Konisch

Oval

3.8 Textur

Saftig

faserig

3.9 Geschmack

Süß-sauer

Süß

3.10 Herkunft

Europa

Indien

3.11 Wächst auf

Gebüsch

Bäume

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Lehm

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

3.12.2 Boden-pH

6-6.56-7.5

3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Feucht, Warm

4 Fakten

4.1 Fakten über

Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

4.2.2 Bier

4.2.3 Spirituosen

Nein

4.2.4 Cocktails

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

Indien

4.3.2 Andere Länder

Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn