Pera

Damson

Pera vs Damson

Pera

Damson

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Impede a pressão arterial elevada

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço

Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,23 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,10 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

9,75 g9,92 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,36 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,030,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,05 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

7,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

4,30 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

44,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,14 g0,28 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

116,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,18 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

9,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

7,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

12,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,05 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,08 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

93,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

8,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

83,96 g87,02 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,32 g0,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

57,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível49,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível240,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível63,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

65,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

240,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

282,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

4.2 Estação

Outono, Verão, Inverno

Verão

4.3 Variedades

Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

Merryweather Damson, Shropshire Prune, presidente ameixa, ameixa Farleigh e Damson Langley bullace

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Amarelo

Roxo escuro

4.6 Dentro de Cor

Branco

Amarelo

4.7 Forma

Pera

Oval

4.8 Textura

Granulado

4.9 Gosto

Crocante, Doce

Suculento, Doce, Tarte

4.10 Origem

China, Japão

Síria

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argiloso, Argiloso, Arenoso

Argila, Greda, Úmido, Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Quente, sem geadas

Frio

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.

O nome Damson origina do nome original 'Damacus ameixa'.
Vinho Damson era muito popular no século 19.
Este fruto é muitas vezes usado em congestionamentos devido ao seu comportamento ligeiramente ácido.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China