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Persimmon japonês
Persimmon japonês

Côco
Côco



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Persimmon japonês
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Côco

Persimmon japonês e Côco

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso
Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos

Efeitos colaterais

Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial
Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

18,59 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,60 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

12,53 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,58 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

81,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,50 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

159,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

834,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,19 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

161,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,15 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

8,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,11 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

17,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,36 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

4,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

39,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

4,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

80,32 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,33 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

70,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

70,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

-354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

274,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

-443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

90,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

345,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

284,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Fruto de árvore
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Outono, Inverno
Todas as temporadas

Variedades

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan
Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo
Castanho, Verde

Dentro de Cor

Laranja
Branco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Crispy

Gosto

Doce
Suculento, Adocicado

Origem

Burma, China, Índia, Japão
América, Índia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado
Argila, Areia

O pH do solo

6.5-7.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Pode tolerar grande variedade de climas
Quente, Úmido

Fatos

Fatos sobre

  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  • Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
  • Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Indonésia

Outros países

Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão
Brasil, Índia, Filipinas, Sri Lanka

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Japão
Filipinas

Nome científico

Nome botânico

Diospyros kaki
Cocos nucifera

Sinônimo

Diospyros kaki
Cocos nucifera

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Arecidae

Ordem

Ericales
Arecales

Família

Ebenaceae
Arecaceae

Gênero

Diospyros
Cocos

Espécies

D. kaki
C. nucifera

Grupo genérico

-
Arecaceae