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Pêssego
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Pêssego e Toranja

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
9,54 g9,62 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g1,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
8,39 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,91 g0,76 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,08
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
16,00 mcgNão disponível
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg0,22 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mgNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,60 mg61,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
91,00 mcgNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
6,10 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,25 g0,04 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
190,00 mg216,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,25 mg0,11 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
0,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
6,00 mg4,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
9,00 mg6,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,17 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg17,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,06 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,68 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,10 mcgNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2,00 mgNão disponível
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
84,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
10,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
88,87 g89,10 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,43 g0,50 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
39,00 kcal38,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
39,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
239,00 kcal350,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
54,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal43,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
375,00 kcalNão disponível
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
223,00 kcal290,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Cítrico, Tropical
4.2 Estação
Outono, Verão
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Amarelo cremoso
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Carnudo
Succulent
4.9 Gosto
Doce
Suculento, Doce
4.10 Origem
China
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado
Argila, Greda, Arenoso
4.12.2 O pH do solo
6-6.55.5-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Frio, Caloroso
Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
China
5.3.2 Outros países
Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Alemanha
Europa
5.3.4 Top Exportador
Espanha
Estados Unidos da America
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Prunus persica
Citrus maxima
6.2 Sinônimo
Não disponível
Citrus grandis
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Rosales
Sapindales
7.8 Família
Rosaceae
Rutaceae
7.9 Gênero
Prunus
Citrus
7.10 Espécies
P. persica
C. maxima
7.11 Grupo genérico
Rosa
Citrino Fruta