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Pêssego
Pêssego

Baga de murta
Baga de murta



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Pêssego
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Baga de murta

Pêssego vs Baga de murta

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Melhora a circulação sanguínea, Tratamento de dor de garganta

Benefícios da pele

Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Coceira, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,54 g8,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g3,60 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,39 g4,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,91 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

16,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,15 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

6,60 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

91,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,25 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

190,00 mg208,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,06 mg0,42 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,68 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

2,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

84,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

88,87 g90,70 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,43 g0,10 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

39,00 kcal37,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

39,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

39,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

239,00 kcal349,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

54,00 kcal58,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

60,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

375,00 kcal420,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

223,00 kcal372,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga

Estação

Outono, Verão
Verão

Variedades

Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
Anão baga de murta, Cascade baga de murta, Montanha baga de murta e Inverno preto baga de murta

Sem sementes Variedade

Cor

Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
Azul, Roxa, Preto arroxeado

Dentro de Cor

Amarelo
Roxa

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Doce
Doce

Origem

China
América do Norte

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado
Argiloso, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

6-6.54-6
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Caloroso
Úmido, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
  • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
  • "Eu sou seu Huckleberry" é uma maneira de dizer que é apenas a pessoa certa para um determinado trabalho.
  • A frase "um huckleberry sobre minha caqui" foi usada para significar "um pouco além das minhas habilidades".

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Estados Unidos da America

Outros países

Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
Canadá

Top do Importador

Alemanha
Canadá

Top Exportador

Espanha
Chile

Nome científico

Nome botânico

Prunus persica
Gaylussacia brachycera

Sinônimo

Prunus Persica
Vaccinium Corymbosum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Asteridae

Ordem

Rosales
Ericales

Família

Rosaceae
Ericaceae

Gênero

Prunus
Gaylussacia

Espécies

P. persica
G. brachycera

Grupo genérico

Rosa
Charneca