Pimentão verde

Tamarillo

Pimentão verde e Tamarillo

Pimentão verde

Tamarillo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta

Azia

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

4,64 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

2,40 g1,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,86 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,200,52

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

18,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,22 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

80,40 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

341,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,17 g0,36 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

175,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,34 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

10,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,13 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

20,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,12 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

54,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

9,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

93,90 g84,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,00 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

20,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível31,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

20,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

314,00 kcal36,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível80,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

30,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível195,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível180,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume

4.2 Estação

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy

Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde

Laranja, Vermelho, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Luz verde

Amarelo cremoso

4.7 Forma

Irregular oval

Redondo

4.8 Textura

Crispy

Carnudo

4.9 Gosto

Tangy, Tarte

4.10 Origem

América Central, México, América do Sul

África do Sul

4.11 Cresce sobre

Arbustos

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-75.8-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Chuva, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.

Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China