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Grüne Paprika
Grüne Paprika

Tamarillo
Tamarillo



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Grüne Paprika
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Tamarillo

Grüne Paprika und Tamarillo

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung
Herz brennen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

4,64 g3,80 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,80 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,40 g1,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,86 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,52
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg1,48 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,22 mg0,20 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

80,40 mg29,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg2,09 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

341,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,17 g0,36 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

175,00 mg321,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,34 mg0,57 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1,44 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg10,70 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg20,60 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg38,90 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

93,90 G84,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,00 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

20,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

20,00 kcal31,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

20,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcal36,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

20,00 kcal80,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

30,00 kcal72,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-195,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

180,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün
Orange, Rot, Gelb

Innenfarbe

Hellgrün
rahmgelb

Gestalten

unregelmäßig oval
Runden

Textur

Knusprig
Fleischig

Geschmack

-
Scharf, Torte

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Südafrika

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm
sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-75.8-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Regenfall, Warm

Fakten

Fakten über

  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

Nein
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Neuseeland

Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Kanada
Neuseeland

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Capsicum annuum
Solanum betaceum

Synonym

Capsicum annuum
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Asteridae

Auftrag

Solanales
Solanales

Familie

Solanaceae
Solanaceae

Gattung

Peperoni
Solanum

Spezies

C. annum
Solanum betaceum

Gattungsgruppe

-
Nachtschatten