Pimentão verde

Sapota

Pimentão verde vs Sapota

Pimentão verde

Sapota

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração

As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue, Desconhecido

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele

Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira

Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta

Diarréia, Vómitos

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits frutas have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits frutas have it !

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits frutas have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits frutas have it !

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

O que é Uva pas..

⊕

▶

▼

4,64 g

Rank: 70 (Overall)▶

10,40 g

Rank: 51 (Overall)▶

▲

O que é Abacate?

⊕

▶

15.9 (O que é Kumqu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibra

O que é Maracuj..

⊕

▶

▼

1,80 g

Rank: 28 (Overall)▶

1,50 g

Rank: 31 (Overall)▶

▲

O que é Amora preta?

⊕

▶

2.9 (O que é Figo?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Açucar

O que é Data?

⊕

▶

▼

2,40 g

Rank: 56 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 62 (Overall)▶

▲

O que é Bilberry?

⊕

▶

10.58 (O que é Tange..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteína

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,86 g

Rank: 32 (Overall)▶

0,80 g

Rank: 37 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

1.3 (O que é Longa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

O que é Tamaril..

⊕

▶

▼

0,20

Rank: 7 (Overall)▶

0,08

Rank: 19 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.1 (O que é Framb..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

O que é Abóbora?

⊕

▶

▼

18,00 mcg

Rank: 21 (Overall)▶

245,10 mcg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

O que é Romã?

⊕

▶

42 (O que é Tomat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

O que é Tamarin..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 17 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.053 (O que é Boyse..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.1 Vitamina B2 (Riboflavina)

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 31 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.066 (O que é Data?)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.1 Vitamina B3 (Niacina)

O que é Physali..

⊕

▶

▼

0,48 mg

Rank: 31 (Overall)▶

0,50 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

0.54 (O que é Côco?)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 49 (Overall)▶

0,30 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

O que é Lichia?

⊕

▶

0.24 (O que é Damas..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.1 Vitamina B6 (Piridoxina)

O que é Banana?

⊕

▶

▼

0,22 mg

Rank: 7 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.086 (O que é Uva?)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.2 Vitamina B9 (Acido fólico)

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

10,00 mcg

Rank: 25 (Overall)▶

11,00 mcg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

16 (O que é Tange..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.5 Vitamina C (Ácido ascórbico)

O que é Goiaba?

⊕

▶

▼

80,40 mg

Rank: 6 (Overall)▶

6,50 mg

Rank: 58 (Overall)▶

▲

O que é Azeitona?

⊕

▶

31.2 (O que é Toran..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.6 Vitamina E (Tocoferol)

O que é Azeiton..

⊕

▶

▼

0,37 mg

Rank: 21 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

0.5 (O que é Physa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.7 Vitamina K (Phyllochinone)

O que é Quivi v..

⊕

▶

▼

7,40 mcg

Rank: 11 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Laranja?

⊕

▶

5.1 (O que é Airel..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.8 Licopeno

O que é Goiaba?

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Abacate?

⊕

▶

1419 (O que é Toran..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.9 Luteína + Zeaxantina

O que é Persimm..

⊕

▶

▼

341,00 mcg

Rank: 3 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Abacaxi?

⊕

▶

85 (O que é Cerej..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.10 Choline

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

5,50 mg

Rank: 23 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

6.7 (O que é Tomat..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Gordo

O que é Côco?

⊕

▶

▼

0,17 g

Rank: 36 (Overall)▶

0,10 g

Rank: 43 (Overall)▶

▲

O que é Physalis?

⊕

▶

1.17 (O que é Romã?)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Minerais

1.9.1 Potássio

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

175,00 mg

Rank: 44 (Overall)▶

263,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

O que é Azeitona?

⊕

▶

250 (O que é Jujub..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Ferro

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,34 mg

Rank: 32 (Overall)▶

0,60 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

O que é Branco da toranja?

⊕

▶

0.69 (O que é Framb..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Sódio

O que é Azeiton..

⊕

▶

▼

3,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

3,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

O que é Laranja?

⊕

▶

26.2 (O que é Jamel..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Cálcio

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

26,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

O que é Longan?

⊕

▶

20 (O que é Mamão..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Magnésio

O que é Tamarin..

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

26,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

16 (O que é Boyse..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.6 Zinco

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,13 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.22 (O que é Uva p..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.7 Fósforo

O que é Côco?

⊕

▶

▼

20,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

27,00 mg

Rank: 19 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

27 (O que é Grose..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.8 Manganês

O que é Bilberr..

⊕

▶

▼

0,12 mg

Rank: 27 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.232 (O que é Berin..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.9 Cobre

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 34 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.127 (O que é Uva?)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.10 Selênio

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

0,40 mcg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

3 (O que é Data?)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10 Ácidos graxos

1.10.1 Omega 3s

O que é Anona?

⊕

▶

▼

8,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

22,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

O que é Melancia?

⊕

▶

35 (O que é Grose..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10.2 6s Omega

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

54,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

13,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

O que é Jamelão?

⊕

▶

122 (O que é Ouro ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.11 Esteróis

1.11.1 Fitoesterol

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

9,00 mg

Rank: 9 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Jamelão?

⊕

▶

18 (O que é Damas..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.12 Teor de água

O que é Pepino?

⊕

▶

▼

93,90 g

Rank: 4 (Overall)▶

89,70 g

Rank: 13 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

80.32 (O que é Persi..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.13 Cinza

O que é Bilberr..

⊕

▶

▼

0,40 g

Rank: 33 (Overall)▶

0,80 g

Rank: 13 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

1.85 (O que é Uva p..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Calorias

2.1 Porção

100g

2.2 Calorias em frutas frescas com Peel

O que é Uva pas..

⊕

▶

▼

20,00 kcal

Rank: 40 (Overall)▶

40,00 kcal

Rank: 31 (Overall)▶

▲

O que é Pepino?

⊕

▶

68 (O que é Goiab..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Calorias em fruta fresca sem casca

O que é Côco?

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Pepino?

⊕

▶

75 (O que é Anona..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Calorias em congelado Form

O que é Tamarin..

⊕

▶

▼

20,00 kcal

Rank: 28 (Overall)▶

39,00 kcal

Rank: 23 (Overall)▶

▲

O que é Rambutan?

⊕

▶

64 (O que é Amora..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Calorias em forma seca

O que é Feijoa?

⊕

▶

▼

314,00 kcal

Rank: 15 (Overall)▶

56,00 kcal

Rank: 40 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

300 (O que é Laran..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Calorias em Canned Form

O que é Côco?

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

40,00 kcal

Rank: 22 (Overall)▶

▲

O que é Tomate?

⊕

▶

82 (O que é Rambu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Calorias em alimentos

2.7.1 Calorias no suco

O que é Data?

⊕

▶

▼

30,00 kcal

Rank: 38 (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Tomate?

⊕

▶

75 (O que é Bilbe..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Calorias em Jam

O que é Baga de..

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Clementina?

⊕

▶

238 (O que é Physa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.3 Calorias em Pie

O que é Figo?

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Breadfruit?

⊕

▶

280 (O que é Lichi..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Características

3.1 Tipo

Fruto legume

Baga

3.2 Estação

Todas as temporadas

Inverno

3.3 Variedades

Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy

Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas

3.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits frutas have it !

Não disponível

3.5 Cor

Verde

Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado

3.6 Dentro de Cor

Luz verde

Não disponível

3.7 Forma

Irregular oval

Redondo

3.8 Textura

Crispy

Carnudo

3.9 Gosto

Adocicado

3.10 Origem

América Central, México, América do Sul

América Central, América do Norte, Desconhecido

3.11 Cresce sobre

Arbustos

Arvores

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de solo

Greda

Bem drenado

3.12.2 O pH do solo

5.5-7

5-7

3.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Frio, Ensolarado

4 Fatos

4.1 Fatos sobre

Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.

Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.

4.2 Em Bebidas Alcoólicas

4.2.1 Vinho

✔ ✘

92% Low Calorie Fruits frutas have it !

Não disponível

4.2.2 Cerveja

✔ ✘

89% Low Calorie Fruits frutas have it !

Não disponível

4.2.3 Spirits

✔ ✘

83% Low Calorie Fruits frutas have it !