Quivi verde e Mangostão roxo
Benefícios
Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda
Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
NA
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
NA
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
NA
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
14,66 g
28
15,60 g
23
Fibra
3,00 g
20
Não disponível
Açucar
8,99 g
29
Não disponível
Proteína
1,14 g
20
0,50 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,07
20
0,03
25
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
4,00 mcg
31
10,00 mcg
27
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,05 mg
18
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
34
0,05 mg
18
Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg
99+
0,29 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg
36
0,03 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
27
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg
9
0,03 mcg
35
Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg
5
7,20 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg
6
Não disponível
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
Não disponível
Licopeno
0,00 mcg
9
Não disponível
Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg
11
Não disponível
Choline
7,80 mg
11
Não disponível
Gordo
0,52 g
17
0,40 g
21
Minerais
Potássio
312,00 mg
18
48,00 mg
99+
Ferro
0,31 mg
34
0,17 mg
99+
Sódio
3,00 mg
17
7,00 mg
12
Cálcio
34,00 mg
12
5,49 mg
40
Magnésio
17,00 mg
17
13,90 mg
21
Zinco
0,14 mg
19
0,12 mg
21
Fósforo
34,00 mg
15
9,21 mg
38
Manganês
0,10 mg
32
0,10 mg
31
Cobre
0,13 mg
14
0,07 mg
33
Selênio
0,20 mcg
15
Não disponível
Ácidos graxos
Omega 3s
42,00 mg
19
Não disponível
6s Omega
246,00 mg
8
Não disponível
Esteróis
Teor de água
83,07 g
99+
81,00 g
99+
Cinza
0,61 g
19
Não disponível
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal
17
63,00 kcal
16
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em forma seca
352,00 kcal
10
Não disponível
Calorias em Canned Form
105,00 kcal
6
73,00 kcal
14
Calorias em alimentos
Calorias no suco
61,00 kcal
21
65,00 kcal
19
Calorias em Jam
245,00 kcal
20
220,00 kcal
24
Calorias em Pie
345,00 kcal
10
Não disponível
Características
Tipo
Tropical
Tropical
Estação
Primavera, Verão, Inverno
Inverno
Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Castanho, Verde
Roxa
Dentro de Cor
Verde
Branco
Forma
Oval
Redondo
Textura
Succulent
Suculento
Gosto
Sour-Sweet, Tangy
NA
Origem
China
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda
Cresce sobre
Vines
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
NA
O pH do solo
5.5-7
5-6
Condições climáticas
Frio, Ensolarado
NA
Fatos
Fatos sobre
- O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
- Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
- Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
Não Disponível
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Itália
NA
Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America
NA
Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
Top Exportador
Nova Zelândia
Tailândia
Nome científico
Nome botânico
Actinidia deliciosa
Garcinia mangostana
Sinônimo
Não Disponível
Garcinia mangostana
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
NA
Classe
Magnoliopsida
Desconhecido
Subclasse
Dillenhidae
Dillenhidae
Ordem
Ericales
Malpighiales
Família
Actinidiaceae
Clusiaceae
Gênero
Actinidia
Garcinia
Espécies
A. deliciosa
G. mangostana
Grupo genérico
Kiwi
Não disponível
