Casa
 Comparar Frutas

Mangostão roxo vs Anona Nutrição

Mangostão roxo
Anona
Anona vs Mangostão roxo Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
15,60 g   
23
17,71 g   
18
Fibra
Não disponível   
3,00 g   
20
Açucar
Não disponível   
12,87 g   
12
Proteína
0,50 g   
99+
1,57 g   
14
Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,09   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
10,00 mcg   
27
Não disponível   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,10 mg   
6
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,13 mg   
5
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,64 mg   
21
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,03 mg   
99+
0,35 mg   
10
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
5
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,03 mcg   
35
23,00 mcg   
11
Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,20 mg   
99+
12,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,27 mg   
25
Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
6,00 mcg   
34
Gordo
0,40 g   
21
0,68 g   
11
Minerais
  
  
Potássio
48,00 mg   
99+
287,00 mg   
20
Ferro
0,17 mg   
99+
0,27 mg   
38
Sódio
7,00 mg   
12
7,00 mg   
12
Cálcio
5,49 mg   
40
10,00 mg   
34
Magnésio
13,90 mg   
21
17,00 mg   
17
Zinco
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17
Fósforo
9,21 mg   
38
26,00 mg   
20
Manganês
0,10 mg   
31
0,09 mg   
33
Cobre
0,07 mg   
33
0,07 mg   
33
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível   
318,00 mg   
1
6s Omega
Não disponível   
56,00 mg   
29
Esteróis
  
  
Teor de água
81,00 g   
99+
79,39 g   
99+
Cinza
Não disponível   
0,65 g   
18
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!