Acasă
Fructe si compara


mangosteen violet vs Cherimoya Nutriție


Cherimoya vs mangosteen violet Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,60 g   
23
17,71 g   
18

Fibră
Nu e disponibil   
3,00 g   
20

Zahăr
Nu e disponibil   
12,87 g   
12

Proteină
0,50 g   
99+
1,57 g   
14

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg   
27
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
18
0,10 mg   
6

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
18
0,13 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
0,64 mg   
21

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg   
99+
0,35 mg   
10

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
5

Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg   
35
23,00 mcg   
11

Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg   
99+
12,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,27 mg   
25

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
6,00 mcg   
34

Gras
0,40 g   
21
0,68 g   
11

minerale
  
  

Potasiu
48,00 mg   
99+
287,00 mg   
20

Fier
0,17 mg   
99+
0,27 mg   
38

Sodiu
7,00 mg   
12
7,00 mg   
12

Calciu
5,49 mg   
40
10,00 mg   
34

Magneziu
13,90 mg   
21
17,00 mg   
17

Zinc
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17

Fosfor
9,21 mg   
38
26,00 mg   
20

Mangan
0,10 mg   
31
0,09 mg   
33

Cupru
0,07 mg   
33
0,07 mg   
33

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
318,00 mg   
1

6s omega
Nu e disponibil   
56,00 mg   
29

sterol
  
  

Continut de apa
81,00 g   
99+
79,39 g   
99+

Frasin
Nu e disponibil   
0,65 g   
18

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut