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Quivi verde vs Physalis


Physalis vs Quivi verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Desconhecido   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
NA   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Hipertensão, Taquicardia ventricular   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,66 g   
28
13,30 g   
36

Fibra
3,00 g   
20
0,50 g   
40

Açucar
8,99 g   
29
3,90 g   
99+

Proteína
1,14 g   
20
2,30 g   
8

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg   
36
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg   
5
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg   
11
Não disponível   

Choline
7,80 mg   
11
2,00 mg   
30

Gordo
0,52 g   
17
0,00 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
312,00 mg   
18
170,00 mg   
99+

Ferro
0,31 mg   
34
1,30 mg   
11

Sódio
3,00 mg   
17
Não disponível   

Cálcio
34,00 mg   
12
12,00 mg   
29

Magnésio
17,00 mg   
17
8,00 mg   
27

Zinco
0,14 mg   
19
0,10 mg   
23

Fósforo
34,00 mg   
15
39,00 mg   
9

Manganês
0,10 mg   
32
0,40 mg   
9

Cobre
0,13 mg   
14
0,10 mg   
22

Selênio
0,20 mcg   
15
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
42,00 mg   
19
Não disponível   

6s Omega
246,00 mg   
8
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
83,07 g   
99+
Não disponível   

Cinza
0,61 g   
19
0,80 g   
13

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal   
17
77,00 kcal   
9

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
352,00 kcal   
10
Não disponível   

Calorias em Canned Form
105,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
60,00 kcal   
22

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
238,00 kcal   
22

Calorias em Pie
345,00 kcal   
10
320,00 kcal   
14

Características

Tipo
Tropical   
Fruto legume   

Estação
Primavera, Verão, Inverno   
Primavera, Verão   

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Castanho, Verde   
Amarelo brilhante, Laranja   

Dentro de Cor
Verde   
Laranja   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Sour-Sweet, Tangy   
NA   

Origem
China   
Chile, Peru   

Cresce sobre
Vines   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
NA   

O pH do solo
5.5-7   
5-6.1   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Itália   
NA   

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   
NA   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Países Baixos   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Colômbia   

Nome científico

Nome botânico
Actinidia deliciosa   
Physalis Peruviana   

Sinônimo
Não Disponível   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordem
Ericales   
Solanales   

Família
Actinidiaceae   
Solanaceae   

Gênero
Actinidia   
Physalis   

Espécies
A. deliciosa   
Physalis   

Grupo genérico
Kiwi   
Não disponível   

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