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Rambutan vs Groselha preta


Groselha preta vs Rambutan


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos   
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Pele hidratos   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Bom condicionador   
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores no peito, Rinite, Pieira   
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço   

Efeitos colaterais
Desconhecido   
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,70 g   
22
15,40 g   
24

Fibra
2,80 g   
22
Não disponível   

Açucar
15,70 g   
6
Não disponível   

Proteína
1,00 g   
25
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
12,00 mcg   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
7

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
0,00 mg   
32
Não disponível   

Gordo
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
138,00 mg   
99+
322,00 mg   
15

Ferro
1,90 mg   
5
1,54 mg   
9

Sódio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Cálcio
20,00 mg   
22
55,00 mg   
4

Magnésio
10,00 mg   
25
24,00 mg   
10

Zinco
1,00 mg   
3
0,27 mg   
11

Fósforo
15,00 mg   
31
59,00 mg   
5

Manganês
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
18

Cobre
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selênio
0,00 mcg   
17
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
72,00 mg   
11

6s Omega
0,00 mg   
99+
107,00 mg   
18

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   

Teor de água
79,50 g   
99+
81,96 g   
99+

Cinza
0,30 g   
38
0,86 g   
12

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal   
14
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
0,00 kcal   
30
Não disponível   

Calorias em forma seca
150,00 kcal   
36
283,00 kcal   
20

Calorias em Canned Form
82,00 kcal   
10
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
105,00 kcal   
9
108,00 kcal   
8

Calorias em Jam
Não disponível   
183,00 kcal   
28

Calorias em Pie
Não disponível   
270,00 kcal   
29

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga   

Estação
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera   
Verão   

Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho coral, Amarelo   
Preto   

Dentro de Cor
Branco-acinzentado   
Cinzento   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Azedar, Doce   
Tarte   

Origem
Desconhecido   
Ásia, Europa   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condições climáticas
Úmido   
Frio, Umectante   

Fatos

Fatos sobre
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  
  • A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
  • O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Não disponível   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
Rússia   

Outros países
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka   
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Cingapura   
Não disponível   

Top Exportador
Tailândia   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Nephelium lappaceum   
Ribes nigrum   

Sinônimo
Rambota   
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Saxifragales   

Família
Sapindaceae   
Grossulariaceae   

Gênero
Nephelium   
Ribes   

Espécies
N. lappaceum   
R. nigrum   

Grupo genérico
Não disponível   
Saxifrage   

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