Rambutan

Honeydew

Rambutan vs Honeydew

Rambutan

Honeydew

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Pele hidratos

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores no peito, Rinite, Pieira

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Desconhecido

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,70 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

15,70 g8,12 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,060,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,79 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

0,00 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,40 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

138,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,90 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

20,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

1,00 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,00 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,00 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

79,50 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,30 g0,41 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

69,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível36,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

0,00 kcal36,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

150,00 kcal268,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

82,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

105,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Melão

4.2 Estação

O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho coral, Amarelo

Verde, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Branco-acinzentado

Luz verde

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Azedar, Doce

Doce

4.10 Origem

Desconhecido

França

4.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Greda

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
'Rambut' significa cabeludo em malaio.
Ele faz o melhor máscara de cabelo.
As sementes são comestíveis e muito saudável.

O peso médio de melão é de 6 libras.
90% de um honeydew é a água.
Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Tailândia