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Romã
Romã

Fruta milagrosa
Fruta milagrosa



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Romã
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Fruta milagrosa

Romã e Fruta milagrosa

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Bom para diabéticos, Melhora o bem-estar, Miraculin / milagre fruta faço coisas ácidas sabor doce

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Tem efeito modificador gostos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
-

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
-

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
Coceira, Erupção cutânea

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
Ele muda o sabor de alimentos ingeridos após este, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

18,70 g5,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,00 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

13,67 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,67 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,38 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

38,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

10,20 mg1,33 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,60 mg0,78 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg-
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg-
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg-
0 19.2
👆🏻

Gordo

1,17 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

236,00 mg-
42 840
👆🏻

Ferro

0,30 mg-
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg-
0 1556
👆🏻

Cálcio

10,00 mg-
1 100
👆🏻

Magnésio

12,00 mg-
0 92
👆🏻

Zinco

0,35 mg-
0 2.7
👆🏻

Fósforo

36,00 mg-
0 113
👆🏻

Manganês

0,12 mg-
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,16 mg-
0 2
👆🏻

Selênio

0,50 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg-
0 318
👆🏻

6s Omega

79,00 mg-
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg-
0 87
👆🏻

Teor de água

77,93 g80,50 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,53 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

83,00 kcal-
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

83,00 kcal35,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

83,00 kcal28,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

366,66 kcal351,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

83,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

60,00 kcal-
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

210,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

360,00 kcal-
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga

Estação

Outono
Monção

Variedades

Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus Daniellii

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
Vermelho escuro

Dentro de Cor

Vermelho
Branco-acinzentado

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Suculento, Doce
Doce

Origem

Índia, Iran
África Ocidental

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Areia
Bem drenado

O pH do solo

5.5-74.5-5.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Seco, Quente
Chuva

Fatos

Fatos sobre

  • Romã significa maçã com muitas sementes.
  • No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
  • Árvores de romã pode viver até 200 anos.
  • O nome 'milagre' por causa da experiência mágica que você começa depois de comer.
  • É também usado como adoçante natural.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Iran
-

Outros países

África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
-

Top do Importador

Europa
-

Top Exportador

Índia
Estados Unidos da America

Nome científico

Nome botânico

Punica granatum
Synsepalum Dulcificum

Sinônimo

Punica malus
Milagre Baga, Milagrosa Baga and Doce Baga

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Subclasse

Rosidae
Asteridae

Ordem

Myrtales
Ericales

Família

Lythraceae
Sapotaceae

Gênero

Punica
Synsepalum

Espécies

P. granatum
S. dulcificum

Grupo genérico

Romã
-