×

Sabugueiro
Sabugueiro

Durian
Durian



ADD
Compare
X
Sabugueiro
X
Durian

Sabugueiro e Durian

Add ⊕

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Asma, Espirros, Dor de garganta
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos

Efeitos colaterais

Diarréia, Náusea, Vómitos
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

18,40 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

7,00 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,00 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,66 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,00 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

280,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

6,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

38,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

5,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,11 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,50 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

85,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

162,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

22,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

79,80 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,60 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

73,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

73,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

73,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

200,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

280,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

310,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Outono
Monção

Variedades

Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Vermelho
Verde

Dentro de Cor

Magenta
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Resistente

Gosto

Suculento, Doce
Cremoso, Doce

Origem

Europa
Sudeste Asiático

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
Argila

O pH do solo

5.5-6.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Quente, Úmido

Fatos

Fatos sobre

  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Tailândia

Outros países

Colômbia, Índia, México
Indonésia, Malásia, Filipinas

Top do Importador

-
China

Top Exportador

-
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Sambucus nigra
Durio zibethinus

Sinônimo

Sambucus
Lahia Hassk

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Dillenhidae

Ordem

Dipsacales
Malvales

Família

Adoxaceae
Malvaceae

Gênero

Sambucus
Durio

Espécies

S. nigra
D. zibethinus

Grupo genérico

Moschatel
-