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Limão

Sabugueiro e Limão

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Asma, Espirros, Dor de garganta
Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço

Efeitos colaterais

Diarréia, Náusea, Vómitos
Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

18,40 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

7,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,00 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,66 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,00 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

280,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

6,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

38,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

5,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,11 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,50 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

85,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

162,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

22,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

79,80 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,60 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

73,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

73,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

73,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

200,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

280,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

310,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Cítrico, Fruto de árvore

Estação

Outono
Todas as temporadas

Variedades

Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Vermelho
Amarelo, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Magenta
Amarelo

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Succulent

Gosto

Suculento, Doce
Azedar

Origem

Europa
China, Índia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Quente, Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  • ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
  • Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
  • Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
China

Outros países

Colômbia, Índia, México
Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

-
Estados Unidos da America

Top Exportador

-
México

Nome científico

Nome botânico

Sambucus nigra
Citrus limon

Sinônimo

Sambucus
Citrus Limon

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Rosidae

Ordem

Dipsacales
Sapindales

Família

Adoxaceae
Rutaceae

Gênero

Sambucus
Citrus

Espécies

S. nigra
C. limon

Grupo genérico

Moschatel
Citrino Fruta