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Holunderbeere
Holunderbeere

Zitrone
Zitrone



ADD
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Holunderbeere
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Zitrone

Holunderbeere und Zitrone

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung
1.5 Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
18,40 g9,30 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
7,00 g2,80 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.3 Zucker
Nicht verfügbar2,50 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,66 g1,10 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,040,12
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg3,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg0,02 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,10 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.7 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg0,19 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.5.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,23 mg0,08 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.6.2 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg11,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.6.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,00 mg53,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.6.4 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,15 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.6.6 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,00 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.6.8 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.6.10 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar11,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.6.11 Cholin
Nicht verfügbar5,10 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.7 Fett
0,50 g0,30 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.8 Mineralien
2.8.1 Kalium
280,00 mg138,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.8.3 Eisen
1,60 mg0,60 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.8.5 Natrium
6,00 mg2,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.8.6 Kalzium
38,00 mg26,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.8.8 Magnesium
5,00 mg8,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.8.10 Zink
0,11 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.9.2 Phosphor
39,00 mg16,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.10.2 Mangan
Nicht verfügbar0,03 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.11.1 Kupfer
0,06 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 2
2.12.1 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
3.3 Fettsäuren
3.3.1 Omega 3-Fettsäuren
85,00 mg26,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
3.4.1 Omega 6s
162,00 mg63,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
3.5 Sterol
3.5.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
3.7 Wassergehalt
79,80 G88,98 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
3.9 Asche
0,60 G0,30 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
4 Kalorien
4.1 Serviergröße
100g
100g
4.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
73,00 kcalNicht verfügbar
Gurke Früchte
15 299
4.4 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar29,00 kcal
Gurke Früchte
12 354
4.5 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar22,00 kcal
Rambutan Früchte
0 187
4.6 Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal267,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
4.7 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar21,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
5.13 Kalorien in Lebensmitteln
5.13.1 Kalorien in Saft
200,00 kcal22,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
8.11.1 Kalorien in Jam
280,00 kcal250,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
8.11.2 Kalorien in Pie
310,00 kcal285,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
9 Charakteristik
9.1 Typ
Beere
Zitrusgewächs, Baumfrucht
9.2 Jahreszeit
Herbst
Alle Jahreszeiten
9.3 Sorten
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron
9.4 Kernlos Vielfalt
Nein
ja
9.5 Farbe
Schwarz, Rot
Gelb, Gelblich-Orange
9.6 Innenfarbe
Magenta
Gelb
9.7 Gestalten
Runden
Runden
9.8 Textur
Saftig
Saftig
9.9 Geschmack
Saftig, Süß
Sauer
9.10 Herkunft
Europa
China, Indien
9.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
9.12 Anbau
9.12.1 Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
Gut durchlässige
9.12.2 Boden-pH
5.5-6.55.5-6.5
Moltebeeren
3.5 10
9.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Heiß, Sonnig
10 Fakten
10.1 Fakten über
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
10.2 In Alkoholische Getränke
10.2.1 Wein
ja
ja
10.2.2 Bier
ja
ja
10.2.3 Spirituosen
ja
ja
10.2.4 Cocktails
ja
ja
10.3 Produktion
10.3.1 Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
China
10.3.2 Andere Länder
Kolumbien, Indien, Mexiko
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
10.3.3 Top Importeur
Nicht Verfügbar
vereinigte Staaten von Amerika
10.3.4 Top Exporteur
Nicht Verfügbar
Mexiko
11 Wissenschaftlicher Name
11.1 Botanischer Name
Sambucus nigra
Citrus limon
11.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
12 Einstufung
12.1 Domain
Eukarya
Eukarya
12.2 Königreich
Plantae
Plantae
12.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Unterklasse
Asteridae
Rosidae
12.7 Auftrag
Dipsacales
Sapindales
12.8 Familie
Adoxaceae
Rutaceae
12.9 Gattung
Sambucus
Zitrusgewächs
12.10 Spezies
S. nigra
C. limon
12.11 Gattungsgruppe
moschatel
Zitrusfrucht